火龙果芭乐是热带水果 ， 在生活中比较少见 ， 它是芭乐的一种 ， 但外观与火龙果很相似 ， 于是人们把它叫成火龙果芭乐 。 ， 那么这种火龙果芭乐功效与作用有哪些呢？人们食用火龙果芭乐有什么好处呢？想具体了解可以看看下面小编对此做的具体介绍 。【火龙果芭乐的功效与作用 芭乐和火龙果的功效与作用】
2、火龙果芭乐能减肥瘦身
减肥瘦身也是火龙果芭乐的重要作用与功效 ， 火龙果中含有大量的水溶性纤维而且它热量低 ， ， 纤维素含量高 ， 人们食用这种火龙果芭乐以后 ， 可以有效清理身体内的垃圾 ， 也能抑制脂质在身体内的积存 ， 能在满足人体营养需要的情况下 ， 起到减肥瘦身的重要作用 。
3、火龙果芭乐能美容
美容也是火龙果芭乐的重要作用之一 ， 火龙果芭乐不但能抗氧化 ， 还能清理身体内的毒素与自由基 ， 能淡化色斑预防色素沉积 ， 还能促进皮肤细胞再生与代谢 ， 平时经常食用火龙果芭乐 ， 不但能滋养肌肤 ， 还能美白肌肤 ， 淡化色斑和皱纹 ， 可以取得明显的的美容铲果 ， 能让人们的皮肤变得越来越好 。
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