1、纤体护肤 ， 沙棘汁中的总黄酮能促进血液循环及新陈代谢 ， 在脂肪代谢中控制脂肪合成 ， 从而能起到一定的减肥作用 。沙棘汁富含的多种生物营养成分对护理皮肤、防皱抗衰也有很好的作用 ， 也可用于治疗特应性皮炎 。
2、润肠通便 ， 生活压力大 ， 很多人都有便秘的困扰 。便秘导致肠壁对滞留肠内毒素的吸收 ， 长期便秘 ， 易使人体衰老 ， 也是结肠癌 ， 痔疮等病的诱因 ， 研究表明 ， 沙棘汁中有维E、维C、SOD（超氧化歧化酶）能抗氧化 ， 清除体内的自由基 。
3、缓解眼睛干燥 ， 沙棘汁中的维生素A和类胡萝卜素等对促进眼睛健康至关重要 ， 有研究认为沙棘可以用于缓解眼睛干燥 。
【沙棘原浆的功效与作用 女人喝沙棘汁的功效与作用】4、缓解疲劳 ， 沙棘汁中所含丰富的维C可以提高大脑的活力及大脑的耐缺氧能力 ， 可缓解疲劳 。沙棘汁中的咖啡碱比一般茶含量要低 ， 可降低中枢神经兴奋 ， 有效防止失眠 。
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