1、放适量的椰汁,这样炖出来的鸡汤就成白色的 。鸡肉食用量对人体,尤其是老年人的健康有重大影响 。营养学家指出,由于人们一天中会食用各种食物,平均起来,鸡肉中的胆固醇含量最高 。【鸡汤怎么做成白色的 鸡汤怎样才能做成白色的汤】
2、胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果女性每天都吃鸡肉,那么势必会有多余的胆固醇存积在体内,这不但不利于健康,也会增加心脏病、脑血栓诱发的几率 。
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