戒微博比戒毒来得容易多了,不想回家刷微博,上班刷微博,走在路上刷微博,吃饭刷微博,睡觉前还刷微博 。那么就戒了吧 。
替代品 。就像失恋了找另外一半来代替自己感情的空虚,比如关注其他最新的产品 。久而久之自然就淡忘了,再提起来也没有什么兴趣了 。
【怎样戒微博 怎么戒掉微博】手机和电脑设置 。电脑禁止上微博,手机干脆把微博软件卸载了,再狠一点,直接不要浏览器了 。
微博清理 。把那些搞笑的,有兴趣的,统统删除了,取消关注,更狠的方法是一键删除微博,注销了微博账号 。
挖掘其他的兴趣爱好 。比如看看书,弹弹吉他,参加一些培训,或者自学某个技能,忙碌的工作可以让你忘记一切 。
旅行 。可能你说旅行看到好看的风景会不由自主地拍照上微博,其实在路上的话,真的可以让你戒了很多东西,因为你考虑的更多方面是基本的吃住行 。总之,多参加一些户外运动吧,这样对你的身体也好 。
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