在确定宝宝无汗和穿着适度后 ， 把他移至空气新鲜和通风良好的地方 ， 让他喝一些温水 ， 并用一些他喜爱的食品或玩具让他保持心情愉快 。
如果宝宝“烧”得特别厉害 ， 父母可以采用给孩子洗澡的方式给孩子降温 。让孩子洗温水澡是一个比较好的方式 ， 因为孩子往往很喜欢洗澡 ， 家长也容易操作 。但浴室的温度要有保证 。如果没有条件洗澡 ， 还可以考虑温水擦浴 。温水擦浴的方式为孩子进行物理降温：把几块纱布和毛巾浸泡在34～37摄氏度的温水中 ， 微微拧干 ， 把纱布放在宝宝的腋窝下和大腿根部 ， 同时用毛巾轻轻地擦拭宝宝的胳膊、腿和手脚 。纱布隔几分钟换一次 。每次擦浴一般进行20～30分钟 。因为孩子多是小婴儿 ， 所以不要因为怕宝宝“烧坏了”而擅自退烧药 。
如果宝宝表现的症状比较严重 ， 家长们在家稍做处理后 ， 一定要立即送往医院 ， 请医生进行及时的处理 。
冬季中暑预防方法
对于小婴儿的“冬季中暑” ， 显然是人为因素造成的 ， 它其实完全可以提前预防 ， 进而避免发生 。因此 ， 在认识到婴儿闷热综合征的危害和症状识别后 ， 父母们就一定要把重视“捂热”和重视“着凉”一样提上宝宝日常护理的日程了 。尤其是那些自己就很怕冷的家长们 ， 因为这些父母会更容易觉得“孩子穿的好像不太够” 。
以下这些要点 ， 小宝宝的父母们都要注意了：
* 冬季宝宝的房间适宜的温度最好在22-25摄氏度 。
* 对于婴儿 ， 他们的体温调节能力差 ， 父母们更要注意不能觉得他们太过“娇弱”就拼命包裹 。手脚和头部温温的 ， 没有汗 ， 就说明宝宝不冷 。
* 对于宝宝的衣着 ， 6个月以下的小婴儿 ， 因为他们活动较少 ， 可以比爸爸妈妈略多穿一些 ， 但贴身的衣物不要太多 ， 因为他们大多数时间是躺在小床里 ， 所以 ， 给他盖上一条小薄被是比较好的办法 。6个月以上的孩子活动增多 ， 会怕以致会走 ， 这时 ， 他们就可以和爸爸妈妈穿的一样了 ， 大人多多少不觉得冷 ， 他们也就不会冻着了 。
* 出门时不要用衣被包裹得太厚太紧 ， 但最好给他们戴上帽子（因为头部是宝宝的主要散热部分）、手套 。不要乘坐过于拥挤的公交车或地铁；自己家开车的 ， 要注意车内的空气清新和流通 。
* 夜晚睡觉时不要给宝宝穿得太多 ， 也不要盖得太多 ， 更要防止宝宝熟睡时头蒙在被子里；孩子不要与大人盖一个被 ， 成年人的体温会使宝宝被窝的温度过高 。
高温易导致各种健康问题 ， 最常见的为中暑 。不少人认为中暑不是什么大病 ， 其实严重中暑会引高热、无汗、口干、昏迷、血压升高 ， 甚至呼吸衰竭等现象 ， 甚至可造成患者死亡 。所以 ， 夏季要做好中暑预防 ， 一旦发生中暑 ， 要尽早就医 ， 以免耽误治疗 。
当身边人出现中暑症状时 ， 要尽快用“四字诀”进行救治 。
1、搬 。迅速将患者搬到阴凉、通风的地方 ， 使其平躺 ， 用扇子或电扇为他扇风 ， 解开其衣领裤带 ， 以利患者呼吸和散热 。
2、擦 。用冷水或稀释的酒精帮患者擦身 ， 也可用冷水淋湿的毛巾或冰袋、冰块放在患者颈部、腋窝或大腿根部腹股沟处等大动脉血管部位 ， 帮助患者散热 。
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