专家提醒白领注意力不集中要适当减压 专家介绍孩子注意力不集中可能有碍智力开发

不少的家长朋友们可能都认为孩子多动,注意力不能十分的集中是一种比较正常的症状,但是大家不知道的是,往往孩子的注意力不集中对于孩子本身的智力的发育也是有一定的影响的 。下面,小编将就这一问题为大家做一个简单的介绍 。
注意使幼儿智力开发的起点,因为它是发现的起点 。注意力是人们在一个时刻内集中的反映某些事物的心理活动的能力,可以说是一个人所有能力产生并发展的基础 。
从心理学的角度讲,注意并不是一个独立的心理过程,他是伴随着心理过程,如:观察,思维,记忆,想象等,存在的心理特征 。若没有注意这一心理特征的维持,恐怕连简单的活动都无法进行 。
让一个充满好奇心、活泼好动的孩子养成专心致志的好习惯,是幼儿智力开发的必要因素,是学习与成才的重要条件 。幼儿注意力的培养需要家长和教师的耐心,坚持,更要讲究正确的方法 。
首先要注重兴趣的培养,幼儿的兴趣与注意密切相关,他们会比较容易把注意力集中在有兴趣的事情上面,因此,培养孩子广泛的兴趣,并逐步提高其兴趣发展水平,对于幼儿注意力的培养将大有帮助 。
其次,良好的心境和意志品质也将有助于幼儿注意力,尤其是有意注意的发展 。
另外熟丰富的经验和熟练的技能同样可以促进幼儿注意的稳定性、广度和注意分配能力 。
幼儿的注意不同于成年人,是从无意注意到有意注意逐渐发展的,3岁之前,幼儿的注意基本都是无意注意,3~6岁开始向有意注意发展,但仍旧以无意注意为主 。
家长和教师应指导孩子掌握无意注意与有意注意相协调的方法,并调节注意的广度和范围 。幼儿注意力的培养是多方面,多层次的,无法急于求成,只要我们给与足够的重视,在遵循幼儿注意发展规律的前提下,合理组织活动和有效的措施,才能取得好的效果 。
总而言之,小编建议广大的家长朋友们在遇到自己的孩子注意力不集中的症状的时候不要轻易的忽视,要及时的选择正规的大医院进行治疗,以免耽误治疗 。
现代生活的节奏是日益的加快,但是,对于一些工作者来说往往就会由于过大的压力导致出现有一定程度的注意力不集中的问题,但是,大家也不要过分的担忧,适当的方向心情对于症状的缓解也有一定的帮助 。下面,小编将主要的为大家介绍这一症状 。
现在的白领容易陷入被信息轰炸的忙乱状态,最后造成大脑装入东西太多,出现幻觉、头痛等不良症状 。这都是“大脑肥胖症”的体现,你的脑袋变得越来越难集中注意力,因为你已经装入太多东西了,需要给大脑“减减肥” 。
聚焦白领群:小A是某网站编辑,每天要做的就是海量筛选资讯,接着加以整合 。现在微博也很盛行,每天除了整合资讯外还要发微薄、转播微博 。另外,还要泡泡论坛,看看是否自己有错过什么热点信息 。
每天就像自己工作的电脑一样,在大脑里尽可能的装入更多的信息,最后这件事没做完就忙那件事,丢三落四,注意力非常容易被转移到另一处 。
调查显示:近日某大型招聘网站昨天发布的一项“职场人大脑肥胖症特别调查”显示,近七成白领存在“大脑肥胖症”问题 。
调查显示,因工作需要,六成(58.5%)职场人每天使用电脑在5小时以上,其中以8小时左右的居多,有近一成(9.3%)职场人每天使用电脑在10个小时以上 。
上班面对电脑,下班后仍然有近五成(43.8%)职场人每天还要使用电脑1到3个小时,更有35.5%的人在家使用电脑也超过3个小时 。超过一半的人表示自己每天交给电脑的时间超过11小时 。

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