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冬季给宝宝保暖的注意事项

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【冬季给宝宝保暖的注意事项】

冬季给宝宝保暖的注意事项

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在寒冬的季节里 ， 妈妈们都担心宝宝会受风寒而感冒发烧 ， 所以非常注重给孩子保暖 。 不过保暖方法要正确 ， 给宝宝穿了太多的衣服 ， 则不利于宝宝的成长和活动 。 下面生活妙招网小编就来分享冬季宝宝保暖要注意的事项 。 一、宝宝保暖要有热有凉 1、胸口凉：穿著过于厚重臃肿 ， 会压迫胸部 ， 影响正常呼吸与心脏功能 。 同时 ， 还容易造成内热 。 因此 ， 衣服的心胸部位不要过于厚重 ， 否则会有压迫感 。 2、肚子暖：肚子是脾胃之所 ， 保持肚暖即是保护脾胃 。 孩子常脾胃不足 ， 当冷空气直接刺激腹部 ， 孩子就会肚子疼 ， 从而损伤脾胃 ， 影响消化吸收 。 因此 ， 天冷时要给孩子24小时戴上肚兜 。 3、双足暖：脚部是阴阳经络交会之处 ， 皮肤神经末梢丰富 ， 是对外界最为敏感的地方 。 孩子的双脚保持温暖 ， 才能保证身体适应外界气候的变化 。 4、头要凉：头热容易导致心烦头晕 ， 甚至昏迷 。 中医认为 ， 头部最容易“上火” ， 孩子患病更是头先热 。 如果孩子保持头凉、足暖 ， 则必定气血循环顺畅 。 6、背要暖：保持背部的“适当温暖” ， 可以预防疾病、减少感冒 。 “适当温暖”就是不可过暖 ， 否则背部出汗多 ， 汗水变凉后容易因背部湿凉而患病 。 二、宝宝睡觉时保暖注意事项 1、睡觉穿衣不宜过多 孩子睡眠时穿的衣服不要过多 ， 一般穿一个纯棉的线衣线裤睡觉就可以了 ， 可以防止蹬被子着凉 ， 也可以吸汗 。 2、毛巾裹肚子睡觉不着凉 睡觉时 ， 较小的孩子最好穿上一个小肚兜 ， 再使用睡袋 ， 大一些的孩子可以穿上连体服或背带裤 ， 或用毛巾将腹部裹起来 ， 自己睡的孩子尤其需要这样 。 3、选用轻而保暖的棉被 宝宝的体温本来就比大人高 ， 如果因为担心着凉而给宝宝盖太多被子 ， 反而会让宝宝体温过高 。 所以 ， 宝宝的保暖应当恰到好处 ， 既不能让宝宝着凉 ， 又不能保暖过度 。 4、注意室内合宜温度 宝宝在冬季比较多出现睡不安稳 ， 那可能是暖气调节温度太高而导致的 ， 家长要注意调整一下室内温度 ， 一般20度左右比较适合宝宝睡眠 。 5、开窗睡觉有助睡眠 紧闭的房间空气非常混浊 ， 氧含量很低 ， 二氧化碳却很高 ， 这样的环境对宝宝的身体发育是极其有害的 。 宝宝睡觉时宜打开卧室的窗户 ， 让新鲜空气不断进入室内 ， 维持室温的相对稳定 ， 促进宝宝健康的睡眠 。 三、宝宝保暖衣服的清洁 1、衣服静电：静电使血液的碱性浓度升高 ， 而钙质减少 ， 在购买宝宝的衣服时 ， 最好选择全棉等天然面料 ， 不要因为耐脏和洗涤方便而购买纯化纤面料的衣物 。 2、衣物变形：对于变硬变僵的衣服 ， 通过添加衣物护理剂会让它们分外柔顺 ， 这是是妈妈们值得借鉴的 。 谨记!要让宝宝穿得舒适 ， 而不要让宝宝迁就衣物! 3、衣服细菌：宝宝娇嫩的肌肤 ， 决定了他们的衣物应该特殊对待 ， 宝宝衣物应单独洗护 ， 同时 ， 对于新购买的宝宝衣物必须单独洗涤、充分护理后 ， 才能让宝宝穿上 。

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