五、葵花籽
葵花籽含多种氨基酸和维生素 ， 可以调节新陈代谢 ， 改善脑细胞抑制机能 ， 起到镇静安神的作用 。
以上就是“高考期间失眠怎么办?有什么快速入睡的方法”的介绍 ， 由高三网小编整理 。高考虽然重要 ， 但已经不再能绝对左右我们的人生 ， 尽力了就好 ， 考不好 ， 同样有其他的路 。最后 ， 希望各位考生都能心想事成 ， 金榜题名!
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