闭经黄体酮不来到底是什么原因呢如何适应闭经后的生活 _职场心理

一、闭经黄体酮不来是怎么一回事

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在排除怀孕的情况下，闭经可以是精神刺激、垂体腺瘤、卵巢早衰和多囊卵巢综合症、多次人流刮宫过度等原因引起的。无论是原发性闭经还是继发性闭经，都应及时去医院诊治，查明闭经原因，采取有效的治疗措施，大部分闭经是可以治愈的。
年轻女性产生闭经的原因更多在于生活习惯：喜欢喝冷饮，寒冷天气穿的少，经期不注意保暖，热衷减肥过度运动，节食减肥暴瘦闭经，还有暴饮暴食，肥胖也会导致闭经。还有一些闭经就是心理状态导致的，长期压力大。精神紧张或者抑郁，也会增加闭经风险。
如果发现有闭经的现象，应及时到医院做检查，了解病因，对症治疗，一般都会得到满意效果。不可讳疾忌医。否则，闭经的时间越久，子宫就会萎缩得越厉害，治疗效果也就越差。了解了闭经是怎么回事，生活中要学会从这些病因出发预防闭经。
二、闭经会带来哪些不良的危害

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一、性生活不协调
闭经可能会造成子宫萎缩或生理功能不足，如*疼痛、分泌物减少、性欲减退等。性生活不协调严重影响夫妻感情，随着闭经的时间延长，女性心情不佳，甚至出现抑郁。
二、造成不孕
生育能力对一个女人来说太重要了，不孕患者的生理、心理负担都特别重。轻度闭经的患者可能会出现排卵周期紊乱。中度闭经患者体内雌激素水平极低，子宫内膜无增殖性的变化，卵泡基本不进行发育，最终造成女性不孕。
三、提前衰老
闭经会影响女性健康，加速衰老，提前进入更年期。衰老就意味着疾病的到来，骨质疏松、高血压、失眠等等，都会造成巨大压力。
四、癌症风险提高
闭经可能会增加卵巢癌、子宫癌风险，大家都知道，癌症的治疗需要的费用昂贵，治疗周期长，治愈率低，所以女性预防癌症，要重视经期调理，避免闭经。
三、女性闭经后该如何调理身体

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保持乐观的心态
以乐观心态对待女性一生必经的这一阶段，保持心理健康，做好心理调适。可适当培养兴趣爱好，陶冶情操，转移注意力，保持心情愉快。最重要的是要控制好自己的情绪，学会在逆境中安慰自己，遇到不顺心的事主动向身边的亲人、朋友倾诉，不能解决的应寻求心理医生的帮助。
经常运动和锻炼
适当运动和锻炼，如广场舞、爬山、慢跑等，多参加团体运动，能改善睡眠质量，促进血液循环和呼吸功能，延缓衰老，减低老年痴呆、女性乳腺癌、宫颈癌、心脑血管疾病的发生，对女性心理健康有极大的促进作用。
合理饮食调节
绝经后女性饮食要清淡，少食高脂肪、高胆固醇食物，多吃水果蔬菜，还应摄取足够的含维生素B的食物，如玉米、麦片、燕麦等五谷杂粮。此外，绝经后要预防骨质疏松，因此要多吃含钙高的食物，如豆类制品、牛奶等。
生活方式调理
平时要注意劳逸结合，适当休息，不要熬夜，生活有规律，早睡早起，一日三餐规律饮食。
四、女性闭经会有哪些症状表现呢【闭经黄体酮不来到底是什么原因呢如何适应闭经后的生活】

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1.月经变化绝经意味着月经终止，但围绝经期常有月经周期和月经量的改变。表现为月经周期缩短，以滤泡期缩短为主，无排卵和月经量增多。如26～40岁的无排卵月经为3％～7％，41～50岁为12％～15％。不少人表现为周期延长，2～3个月或更长，而经期和血量正常。少数人表现为月经失去周期，呈不规则阴道流血，月经量增多，甚至出现继发性贫血。