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缓解胃胀的食疗方一则 原料：新鲜橘子皮500克、蜂蜜200克 。 做法：将橘子皮洗净， 沥干水， 切成细条状， 浸泡于蜂蜜中腌制一周 。 用法：当蜜饯嚼着吃， 每日2~3次， 每次10克 。 胃胀气多与生活习惯有关， 出现胃胀气后应注意饮食调理， 少吃甜品， 多吃清淡的食物， 积极锻炼身体 。 (在医生指导下使用）
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