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漂亮的妹子大多都善于学习 ， 通过不断总结找出最适合自己的美容方法 。 今天 ， 小编给大伙介绍几个酸奶护肤法 ， 简单又实用 ， 快快学起来 。 酸奶不仅口味多、热量低 ， 可以用作减肥食品 ， 而且还是绝佳的美容护肤品 。
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?酸奶面膜效果： 酸奶含有丰富的乳酸菌、蛋白质和维他命等营养成分 ， 不但有不错的美白保湿功效 ， 还有去角质作用 ， 可让肌肤光泽、嫩滑 。 可以活化皮肤 ， 使皮肤恢复弹性 。 长期使用可以活化皮肤 ， 使皮肤恢复弹性 。
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?酸奶面膜敷法： 只需将酸奶均匀涂抹在脸上 ， 错开眼睛周围 ， 静静地等待酸奶干掉 ， 然后洗去即可 。 最好隔两天敷一次 ， 坚持1-2个月就会发现脸部肌肤明显变白 。
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酸奶美容法一：清洁篇 材料：酸奶一盒、面粉适量 做法：先把面部清洁干净 ， 将酸奶和面粉搅拌均匀成泥状 ， 涂在面部 ， 保持15分钟左右 ， 清洗干净即可 。
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酸奶美容法二：祛痘篇 材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙 做法：把草莓榨汁后和蜂蜜、酸奶、少量面粉一起搅拌均匀后 ， 涂在面部就OK了 ， 可以祛痘滋润肌肤 。 【教你4个酸奶护肤小秘方】
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酸奶美容法三：保湿篇 材料：酸奶、蜂蜜 做法：洁面后 ， 用热毛巾敷脸3分钟 ， 把酸奶喝蜂蜜均匀搅拌 ， 涂在脸部保持15分钟 。 最后用温水将面部洗净 。
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酸奶美容法四：美白祛斑篇 材料：酸奶适量、香蕉一根 做法：将香蕉捣碎成泥状 ， 加入适量的酸奶一起搅拌后 ， 均匀涂于面部 ， 保持15分钟即可 ， 每周2-3次 。 好了 ， 这些用酸奶美容的方法你是否都记下了呢？ 如果觉得直接用酸奶麻烦的话 ， 日本盛田屋豆乳面膜也含有酸奶成分 ， 是个不错的替代品 ， 用过的都说好 。
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