穿瘦身内衣到底能不能减肥?

    塑型、瘦身已经成为当前女性的时尚生活之一 , 不少人为了追求好的身材不惜一切代价 , 熬费周章 。 而瘦身内衣的宣传口号则是不费力就能拥有好的身材 , 因此 , 那些希望自己拥有好身材但却没有时间去健身房 , 害怕不断长胖却又难以拒绝眼前美食的女性们 , 不由得把眼光投向了瘦身内衣 , 希望能用这样的方式保持自己的好身材 。 但这种方式有效吗?  据《香港商报》报道 , 穿瘦身内衣是目前六大有损健康时尚生活之一 。 为此 , 笔者专门就穿瘦身内衣到底能不能减肥、瘦身内衣对女性健康到底存在什么样的影响请教了有关的专家 , 不少专家都对瘦身内衣的瘦身效果表示了怀疑 。   瘦身内衣不瘦身  据医生介绍 , 瘦身内衣的原理是将背、肩、腋下的赘肉转移到前胸 , 使胸型圆润、饱满 。 通过对背部、腰部的设计 , 使身材挺拔、避免含胸、驼背和胃下垂 。 而提臀裤则是将臀部赘肉收紧 , 与塑身腰封结合 , 引导腰腹和大腿赘肉向臀部转移 , 从而塑造出优美的臀型 , 一般都称之为“束身” 。 但是 , 这种方式并不能真正地起到瘦身的作用 。   现在市场上销售的瘦身内衣大都宣传其具有磁片按摩、桑拿生热以及红外线燃烧脂肪等功效 , 还有一些瘦身内衣的商家这样宣称自己的产品———“当代世界上最先进的高科技产品 , 凝聚了人类在结构力学、人体工程学、新材料学、纤维学、织造技术、电脑科技等多种领域的突破性成果 。 ”  对于生产商所说的这些效果 , 专家们却有不同的意见 。 据香港消委会所做的调查 , 香港市场上六成的纤体广告都存在着夸大失实的问题 。 专家们更是指出 , 红外线只有轻微加热作用 , 不能减肥、排毒或燃烧脂肪 , 只会令消费者“感觉良好” , 当然也就不可能会实现“红外线燃烧脂肪”等功效 。   北京童颜医疗美容整形中心的主治医生张德友介绍说 , 瘦身内衣只是在穿上的时候会起到一种塑型的作用 , 由于衣服很紧 , 对于比较肥胖的人来说 , 将身上多余的脂肪紧裹起来 , 从视觉上起到一种瘦身的效果 。 但它并不能真正的瘦身 , 因为那些所说红外线燃烧脂肪、磁片按摩、桑拿生热等都是不可能的 。   事实上 , 生产商家也正是通过这样的模糊概念来为他们开脱 , 他们说肥胖者穿上充满弹性的“瘦身内衣”保证体型苗条 , 能够达到塑身的作用 , 但脱下来后体型能不能保持苗条就不一定 。   据山东省质检局纤维方面的专家介绍 , 现在市场上流行的瘦身内衣等 , 在送检时仅就缩水率、纤维成分及含量、甲醛含量、PH值、透气量、保温率、色牢度等几项指标进行检验 , 而对于内衣到底能否减肥瘦身这一功能却并没有送检 。 也就是说 , 其实生产商家也不能把握瘦身内衣具有真正的瘦身功效 。 众多医学专家也表示 , 仅靠一件内衣几乎不可能达到减肥瘦身的功效 。   穿瘦身内衣有健康隐患  穿着瘦身内衣不仅不能减肥瘦身 , 相反 , 它还存在着严重的健康隐患 。   北京中医药大学东方医院妇科主治医生黄医生在采访过程中说道 , 穿着紧身内裤会使阴部的分泌物聚积在湿闷的环境中而无法散发 , 使外阴受到刺激从而引发炎症 。   由于瘦身内衣是紧贴在身上的 , 皮肤便很可能出现不能正常呼吸情况 。 黄医生说 , 内衣过紧 , 会使得皮肤不透气 , 可能会引发一些皮肤炎症 , 尤其是穿着这样的内衣会容易出汗 , 但汗液却不能及时挥发 , 从而造成毛孔阻塞 , 使得皮肤粗糙 , 甚至引起毛囊炎 。   常穿瘦身内衣可能还会引起缺氧反应和循环障碍 , 但现在一般的瘦身内衣销售者都要求使用者每天穿着8小时以上甚至更多的时间 , 不然会影响减肥效果 。 但中医研究专家却说 , 每天穿着4小时以上 , 则会影响身体健康 。 张德友介绍说 , 由于瘦身内衣特别紧 , 因此会对神经和血管造成压迫 , 以至于引起循环障碍 。 东方医院黄医生也说 , 由于瘦身内衣对胸部的压迫 , 可能影响呼吸 , 肺部组织因为循环障碍不能充分舒展 , 吸入的空气量就会减少 , 妨碍了全身的氧气供应 , 因此引起缺氧反应 。   另外 , 束胸过紧还会影响乳房的发育 。 束胸使乳房的血液循环不充分 , 压迫乳房 , 使乳房下部血液淤滞引起乳房肿胀、疼痛 。 对青春期发育阶段的少女影响更大 , 会直接影响乳房发育 。   专家建议 , 不能寄希望于这种简单的方式实现减肥的愿望 。 苗条的身材更多还是要靠平时的运动来形成 , 因为这是最健康的减肥方法 。 专家们还建议 , 中年女性在选择运动项目时 , 应结合自身的情况 , 一般说来 , 快走、跑步、游泳、骑自行车都很适合 。 快走能够增强心血管系统和呼吸系统的机能 , 对提高机体的新陈代谢十分有利 。 对于内衣 , 要尽量选择棉质的透气性好的内衣 , 同时 , 晚上睡觉一定要穿宽松的内衣 。

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