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日常生活中很多饮料， 是宝宝们非常喜欢喝的， 比如养乐多， 就受到很多宝宝， 甚至是年轻人的欢迎 。 养乐多其实是一种乳酸菌饮料， 适当喝一点， 可以促进肠胃消化， 那么一岁宝宝可以喝养乐多的吗？
一岁宝宝可以喝养乐多吗
【一岁宝宝可以喝养乐多吗？】 养乐多属于乳酸饮料， 建议还是少喝或尽量不要喝的好， 如果要给宝宝喝酸奶的话建议买酸牛奶， 真正的酸牛奶的配料表里是没有水这个成分的， 而且蛋白质含量≥2.9g/100ml， 经常喝酸奶还能
调节宝宝的肠胃， 增进食欲， 如果晚上喝的话还能促进补钙， 一般在饭后半小时到两小时内喝酸牛奶比较好， 切忌空腹喝 。
一岁宝宝喝什么酸奶好
宝宝一周岁左右可以少量的喝一些酸牛奶， 而不是酸奶， 因为酸奶中的蛋白质分子较大,不利于宝宝消化吸收 。
断乳期是婴儿从液态食物向固体食物转变的一个特殊时期， 酸牛奶是一种半固态的食品， 饮用酸牛奶比牛奶有更强的饱腹感 。
上文介绍了一岁宝宝是否可以喝养乐多的问题 。 其实相对于3岁以下的幼儿来说， 无论是什么饮料， 都应该尽少喝 。 因为饮料中往往会添加一些食品添加剂， 而这些物质是幼儿的肾脏所不能负担的 。 因此宝宝还是适合多喝白开水以及新鲜蔬果 。
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