大家都知道， 女性阴部保洁非常重要， 市场上还有各种专用冲洗器、清洁液等出售 。 相比较而言， 男性对自身会阴部的清洁重视不足， 顶多在洗澡和性生活前才冲洗一下 。 实际上， 许多男子结婚后阴茎头和包皮感染机会增加， 除性生活保洁不当外， 还与其会阴部位的致病菌增加有关 。 生理特征决定“那儿”容易藏污纳垢 男性会阴部包括阴茎、尿道外口、包皮、阴囊、腹股沟和肛周， 该区域受大小便影响， 易发生污染和病原体感染 。 首先， 包茎和包皮长者常因局部“藏污纳垢”， 而发生霉菌(如白色念珠菌)、滴虫(如阴道毛滴虫)和病毒(如人类乳头状病毒)等感染 。 其次， 男子阴茎头及包皮感染炎症反复发作， 会使包皮瘢痕化， 发生尿道外口狭窄、尿潴留和阴茎癌 。 不洗“那儿”， 性欲会降低 男子不注意清洁会阴部位， 生殖器感染后， 会在性交中产生不适感， 从而导致性欲降低 。 “那儿”的病患同时损害“她”的健康 另外， 男性不注重清洁， 对女方的生殖健康也有直接影响， 因为有许多生殖道感染， 如白色念珠菌、阴道毛滴虫等是男女共患的， 它们可导致女性阴道炎， 甚至影响女性的生育能力 。 到底怎么洗？ 有鉴于此， 男子应该在性生活前后， 以及大小便后及时清洗外阴， 而且至少应每日清洗一次 。 清洗时宜用干净的温水， 尽量不用肥皂、浴液等洗涤用品 。 在具体洗的过程中， 包皮长者， 应上翻包皮至冠状沟处， 将包皮垢一并清除， 因阴茎头皮肤非常娇嫩， 所以应注意避免用力过度而受伤 。 包茎或包皮长而难以上翻者， 应作包皮环切术 。 此外， 还应注意手部的卫生， 避免污染外阴 。
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