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产妇坐月子时能上网吗

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产妇坐月子时能上网吗

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【产妇坐月子时能上网吗】 产妇坐月子时能上网吗
坐月子初期 ， 产妇身体比较虚弱 ， 这期间最好不要上网 。 电脑有比较强的辐射 ， 产妇在生完宝宝之后身体比较虚弱 ， 抵抗力和免疫力都很差 ， 更容易受到电磁的辐射 ， 对产妇产后体能恢复不利；还容易导致皮肤衰老进程加快、影响视力；而且上网时坐久了容易引发腰酸背痛等不适症状 。
不少人认为坐月子不能上网 。 她们认为 ， 电脑有着较强的辐射 ， 即使正常人上网 ， 这种辐射对皮肤及身体的各个器官都会造成不良影响 ， 会影响身体的健康 。 更何况对于正在坐月子的产妇 ， 她们在生完宝宝之后 ， 大多身体虚弱 ， 其身体的抵抗力及免疫力较差 ， 更容易受到电磁的辐射 ， 对产妇产后体能恢复不利 ， 易导致皮肤衰老进程加快、影响视力、引发腰酸背痛等不适症状 。 这其中不乏有一定的道理 。
因此 ， 对于年轻的产妇朋友们来说 ， 建议应该尽量减少坐月子期间上网的时间以及次数 ， 如果没有要紧的事情需要通过网络来处理 ， 要尽量远离电脑 ， 要远离电磁辐射 ， 如果纯粹是为了消磨时光 ， 则尽量改用其他方式 ， 可以听听音乐 ， 看看杂志等 。 长时间的上网 ， 对健康人都有一定的危害 ， 更何况身体虚弱的产妇了 。
因此 ， 建议正在坐月子的妈妈们 ， 尽量克服、忍耐一下 。 如果一定要上网 ， 则要注意尽量缩短上网的时间 ， 不要长时间在电脑前久坐 ， 每次上网的时间尽量不要超过半个小时 ， 以免引发眼睛干涩 ， 注意不能乱点眼药水 ， 眼睛累了可以闭目养神 。 此外 ， 相对于台式机而言 ， 笔记本电脑的辐射要小许多 ， 因此 ， 坐月子期间上网可选择用笔记本电脑来上网 ， 以减少身体受电磁的辐射 。
偶尔上网可调节情绪
随着新妈妈身体的日渐恢复 ， 每天除了给宝宝喂奶、补充营养和好好休息外 ， 可以适当的开始做一些有利于心里健康恢复的活动 ， 比如：看看报纸、看看电视、坐下月子恢复操、上上网、跟一起坐月子的新妈妈们聊聊关于产后恢复、照顾宝宝之类的话题 ， 这样不但放松自己紧张的情绪 ， 保持一个良好的心情 ， 还能避免产后抑郁症的发生 ， 对自己乳汁分泌、更好的恢复身体和照顾宝宝也非常有帮助 。
坐月子上网的好处
坐月子期间 ， 新妈妈只要控制好时间 ， 是可以适当上网的 ， 虽然新妈妈身体的日渐恢复 ， 每天除了给宝宝喂奶、补充营养和好好休息外 ， 可以适当的开始做一些有利于心里健康恢复的活动 ， 比如：看看报纸、看看电视、坐下月子恢复操、上上网、跟一起坐月子的新妈妈们聊聊关于产后恢复、照顾宝宝之类的话题 ， 这样不但放松自己紧张的情绪 ， 保持一个良好的心情 ， 还能避免产后抑郁症的发生 ， 对自己乳汁分泌、更好的恢复身体和照顾宝宝也非常有帮助 。
从另一个方面讲 ， 新妈妈还可以通过上网了解下新闻、开阔视野 ， 对日后重返职场也有很大帮助 ， 不至于让自己信息落后 。

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