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【坐月子时可以吹空调吗】 坐月子时可以吹空调吗
在我国传统观念里， 产妇坐月子总是被保护在一个“密不透风”的环境里， 有的甚至被子、长袖装、长袜统统派上用常炎炎夏日， 坐月子可以开空调吗？夏季坐月子可适当吹空调， 能预防疾病如湿疹等， 但应控制在26摄氏度左右 。
为了防范中暑， 产妇坐月子不能捂得太厉害， 空气流通是散热、降低环境温度的最好方法 。 产妇房间可以适当开空调或者吹风扇， 把房间温度降下来， 但不能让空调风对着产妇和宝宝吹 。
另外， 房间的温度要保持在24℃左右， 湿度要保持在50%到60%之间 。 此外， 产妇的衣服一定要透气吸汗 。 如果觉得热， 产妇最好多喝水， 可以喝淡盐水来补充盐分 。
坐月子吹空调的注意事项
产后全身的毛细孔， 包括头皮的毛细孔都是张开的， 此时一吹到风， 不论是热风或冷风， 毛细孔就会立刻收缩， 很容易造成筋骨酸痛、头痛、头风， 甚至感冒 。 那么， 坐月子吹空调有哪些注意事项呢？
坐月子应注意居室的定时通风， 避免因室内温度、湿度过高而出现高热等产褥中暑现象 。 如果室内温度过高， 应适当使用空调， 一般将室温降到25-28℃便可以了 。
1、产妇休息的房子， 应尽量选朝南的、通风状况良好的， 但是不要让风直接吹着产妇的睡床 。
2、注意空调风不可以直接吹向产妇 。
3、产妇坐月子期间不可碰冷水， 以防受凉或产生酸痛的现象 。
4、产妇应穿长袖衣和长裤， 最好还穿上一双薄袜子 。
5、产妇的清洁卫生也不容忽视 。 为避免受凉， 产妇在产后两周内还是不要洗澡和洗头， 但可用温水轻轻擦拭身体 。
坐月子吹风扇要注意什么
产后体虚多汗， 若在酷暑期分娩， 坐月子既要保证产妇休养好， 又要防止中暑 。 夏天， 人们常常借助电风扇来纳凉， 但产妇若吹电风扇不当， 会出现头晕、头痛、关节酸痛、外感风寒等不适反应 。 因为当产妇皮肤毛孔疏松， 汗腺张开时， 电风扇直接吹风到产妇皮肤上， 邪风极易乘虚而人， 轻者伤风感冒， 重者高烧不退， 而危害产妇健康 。
夏天坐月子气候炎热， 又要预防中暑， 怎样巧用电风扇呢?电风扇不应直接吹向产妇和婴儿， 应将电风扇固定在一个方向， 吹向屋顶或墙壁， 这样利用返回来的风， 使室内空气流通， 既达到降温的目的， 又对产妇没有影响 。 另外， 还要注意夜间最好不要吹电风扇， 以免熟睡后着凉 。
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