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番茄 将番茄汁加入少量酒精、硼酸备用， 根据沐浴者需要和不同水温， 加入适量番茄汁， 浸泡沐浴， 具有嫩肤、使皮肤红润效果 。 如皮肤出现痤疮、雀斑、黄褐斑、汗斑， 可先将面部清洗干净， 然后用西红柿汁敷面， 待15~20分钟后用清水洗净， 或在西红柿汁中加入一匙甘油， 以此混合液洗脸， 每日2~3次， 每次10分钟， 然后用清水洗净， 涂点护肤霜， 均可使皮肤白嫩， 黑斑减退， 对干燥型皮肤的护肤美容效果尤佳 。
【瓜果巧嫩肤】
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黄瓜 黄瓜汁含柔软的细纤维素， 可控制身体肥胖 。 黄瓜汁里的钾盐， 维他命 A和 E， 微量元素钙、磷、铁及糖， 能促进皮肤光洁柔嫩 。 将黄瓜汁适量加入温水， 浸泡沐浴有助于保持身体窈窕， 肌肤光滑细腻 。 用黄瓜擦脸、擦手或用黄瓜片做面敷， 都能收到舒展皱纹、保持皮肤细嫩的奇效 。
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柠檬 柠檬含有丰富的糖类和微量元素钙、磷、铁及维生素B1、B2、维生素 C、烟酸等， 具有防止和消除皮肤色素沉着的作用 。 用柠檬和黄瓜汁混合液护肤美容， 能有助消除雀斑、增白皮肤 。 其方法是在洗净的脸上抹上几层柠檬黄瓜汁， 保持40~50分钟， 然后用清水洗去， 再涂上护肤霜， 连续涂抹20天就可收到效果 。 另外， 油性或中性皮肤者定期用牛奶加柠檬汁混合液擦脸， 也有增白皮肤的效果.
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