感冒头痛： 将双脚浸于热姜水中， 水以能浸到踝骨为宜 。 浸泡时可在热姜水中加点盐、醋， 并不断添加热水， 浸泡至脚面发红为止 。 此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著 。 偏头痛： 当偏头痛发作时， 可用热姜水浸泡双手， 大约浸泡15分钟左右， 痛感就会减轻， 甚至消失 。 口腔溃疡： 用热姜水代茶漱口， 每日2至3次， 一般6至9次溃疡面即可收敛 。 牙周炎： 先用热姜水代茶漱口， 每日早、晚各1次 。 如果喉咙痛痒， 可用热姜水加少许食盐代茶饮用， 每日2至3次 。 龋齿： 每日早、晚坚持用热姜水漱口1次， 并每日代茶饮用数次 。 此法对保护牙齿、预防和治疗龋齿颇为有效 。 醉酒： 用热姜水代茶饮用， 可加速血液流通， 消化体内酒精 。 还可在热姜水里加适量蜜糖， 可缓解或消除酒醉 。 面部暗疮： 用热姜水清洗面部， 每天早、晚各1次， 持续约60天左右， 暗疮就会减轻消失 。 此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果 。 头皮屑： 先用生姜轻轻擦洗头发， 然后再用热姜水清洗头发， 可有效防治头皮屑 。 此外， 经常用热姜水洗头， 对秃头亦有一定治疗效果 。 腰肩疼痛： 先在热姜水里加少许盐和醋， 然后用毛巾浸水拧干， 敷于患处， 反复数次 。 此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血， 可大大缓解疼痛 。 蛲虫病： 每天睡眠前， 先用热姜水清洗肛门周围， 然后再饮用热姜水1至2杯， 持续10天左右即可治愈 。 脚臭： 将脚浸于热姜水中， 浸泡时加点盐和醋， 浸泡15分钟左右， 抹干， 加点爽身粉， 臭味便可消除 。 高血压： 血压升高时， 可用热姜水浸泡双脚15分钟左右 。 热姜水浸泡双脚， 可反射性引起血管扩张， 使血压随之下降 。
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