文章插图
宝宝皮肤娇嫩，可也躲不过秋冬季干燥天气的伤害 。红疹、脱皮、瘙痒、皲裂，看着宝贝皮肤上搔抓出来的一条条痕迹，还有出血后结的痂印，妈妈们心里就麻辣火烧，着急得不得了 。然而，把润肤乳从头擦到脚，也顶多只能缓解一时的症状 。如果用皮肤药，又担心用得不好造成副作用 。到底该怎么做，才能赶走干燥，让宝宝滋润过冬呢?广州军区总医院皮肤科梁洁医生表示，呵护宝宝肌肤，关键在于学会洗澡 。
1、娇嫩皮肤秋冬季更敏感
冬天寒风一起，到皮肤科看病的孩子立马多了不少 。医生表示，大多数来就诊的孩子都是搔抓引起的秋冬季皮炎，主要表现为皮肤干燥、脱屑，有些严重的会出现皮肤斑丘疹，因为瘙痒厉害，还会引发继发性的抓痕、出血结痂、皲裂等 。
为什么皮肤娇嫩的宝宝也会得秋冬季皮炎呢?印象中，老年人似乎才是秋冬季皮炎的好发人群，这和他们的皮脂腺分泌不足、皮肤缺乏油脂保护有关 。梁洁表示，孩子之所以会得秋冬季皮炎，是因为娇嫩肌肤冬天更容易干燥，造成皮肤敏感，从而引起搔抓 。“小孩的皮肤厚度是成人的1/3，汗腺与成人一样多，而体表面积小，所以出汗量比大人多，容易造成皮肤缺水 。此外，孩子的皮脂腺分泌在出生2个月以后便慢慢减少，对皮肤的保护也存在不足 。”
2、秋冬季皮炎洗澡是关键
秋冬季皮炎通过普通的皮肤护理便能缓解症状 。然而，很多家长并不是没有给孩子用补水、保湿的润肤乳，有的还从头擦到脚，可效果还是不尽如人意，这是为什么呢?梁洁说，家长常常注意擦，却忽略了“洗”，殊不知，学会洗澡才是呵护宝宝肌肤的关键：
冬天洗澡不宜过勤 。在广东以北的地区，要是孩子白天没怎么出汗，晚上一般洗屁股、洗脚、洗脸就睡觉 。广东人喜欢洗澡，但到了冬天，因为天气干燥，洗澡最多一天一次，或隔天一次 。每次洗澡要控制在5分钟左右，水温以37-40℃为宜，手摸起来不能感觉烫，温温的最好 。如果用很热的洗澡水，会把皮肤上起保护作用的皮脂洗得更彻底，使皮炎加重 。
尽量选择不含碱性的沐浴产品 。梁洁说，切忌把秋冬季皮炎当成细菌感染，用清洁液或酒精给患处清洗、消毒，反而刺激皮肤更加干燥 。一般来说，身体用清水洗就够了，有些重点部位如会阴部、腋下、手足、面部比较脏，可选择理肤泉、雅漾、施巴等PH值中性的沐浴产品，刺激性小，更适合孩子使用 。
洗完澡后，要在皮肤未完全干之前擦上保湿的润肤产品，这样才能把水分锁住，防止水分蒸发 。如果皮肤都已经干了再擦护肤品，保湿效果就会大打折扣 。
【秋冬季皮肤易干燥 冬天宝宝洗澡别超过五分钟】3、敏感皮肤应选医学护肤品
护肤品的种类繁多，家长们很多疑惑：到底什么样的护肤品才是适合孩子的呢?梁洁指出，皮肤不敏感的宝宝用凡士林软膏或小孩常用的专业护肤品都可以，维生素E乳膏在皮炎期或过敏期短暂使用没问题，但其含有类似雌激素的成分，不宜长期使用 。有些孩子天生皮肤敏感度高，在季节交替时容易出现面部潮红、刺痒，或平时接触化学物品或饮食容易产生过敏反应，则最好使用医学护肤品 。宝宝护肤品的品牌不宜经常更换，用惯了就一直用下去，这样皮肤不用对不同的护肤品反复做调整，也可以避免过敏反应的产生 。有家长尝试用蔬菜水果敷在孩子的皮炎处保湿，但即使能舒缓一阵子，拿开以后还是得及时用乳霜 。越是油腻的乳霜，保湿效果越好 。
相关经验推荐
- 秋冬饮食养生画报 秋冬季节的饮食养生健康
- 秋季皮肤干喝杯润肤茶
- 为什么女性私处会变黑 秋冬季该如何保养私处
- 去黑头的方法
- 使用保湿洁面乳有哪些误区
- 干性皮肤如何保养
- 身上皮肤干燥怎么办
- 敷面膜的正确方法，安全解决皮肤问题
- 油性皮肤冷水洗脸好吗
- 青春期皮肤出油该怎么办