【产后如何减肚子 产后减肚子最快的方法】
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产后减肚子方法一：早上空腹喝水
产后新妈妈们最常见的一个问题就是便秘了 ， 便秘产生的首要原因就是喝水量不足 。 想要减肚子 ， 就要养成早上起来喝一杯水的习惯 ， 这样能加速肠胃蠕动 ， 让你的大便不再那么干燥 ， 更好的消除宿便问题 ， 便秘没有了 ， 当然小肚子也没了 。
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产后减肚子方法二：缩腹走路
产后新妈妈们不要认为生完小孩就任其身材发展 ， 平常走路和站立的时候 ， 养成可以收腹的习惯 ， 可以让你的小腹变得更加紧实和平滑 ， 但是一定要坚持 ， “三天打鱼 ， 两天晒网”是毫无效果的哦！
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