4、可能伴随肚子疼,头疼,不同程度的睡眠障碍 。在生长痛消失之后,这些症状也会随之消失 。
生长痛到多大才能结束:
短的可能几个月,长的一到两年 。生长痛是正常现象,实际不需要治疗 。可以局部按摩、热敷缓解生长痛,也可以给孩子吃点维生素B1和维生素B6,能起到营养神经,缓解神经牵拉疼痛的作用,但作用不大 。在孩子长个子的时候需要补充优质动物蛋白和丰富的含钙的食物,比如肉类,牛奶等,还需要多运动,多晒太阳 。
孩子生长痛怎么办
“生长痛”属于肌肉性疼痛,出现“生长痛”现象一般不需要特殊治疗 。疼痛发作时最有效的处理方法是为孩子作局部按摩、热敷,帮助减轻疼痛程度,使小孩的心理得到关怀和安全感 。具体方法如下:
1、局部热敷、按摩
爸爸妈妈可用热毛巾对宝宝疼痛部位进行按摩或热敷,这样能缓和孩子的紧张情绪,从而缓解疼痛带来的不适感觉 。按摩时,一定要注意揉捏的力度,让宝宝在温柔的抚摸下入睡 。
2、转移注意力
转移注意力是让宝宝忽略疼痛的有效方法 。爸爸妈妈可以用讲故事、做游戏、玩玩具、看卡通片等方法来吸引宝宝 。对待病宝宝要比平时更加的温柔体贴,因为爸妈的鼓励和精神支持,对孩子来说才是最重要的镇痛良方,有时甚至比药物还有效 。
3、补充营养素
在食疗方面,爸妈可以多给孩子进食牛奶、骨头汤、绿色蔬菜、虾、贝类等食物,食补每天都在进行,可以满足孩子骨骼迅速生长对钙的需求,效果也较好 。
4、减少剧烈运动
生长痛不是病,不需要限制宝宝的活动,但如果疼痛比较厉害时,应该注意让宝宝多多休息,让肌肉放松,不要进行剧烈活动 。
需要说明的是,生长痛跟长多高没有太大关系 。没有过生长痛的人同样可以长得很高,有生长痛的人,不一定就长得很高 。
孩子胃肠也会“生长痛”
孩子代谢旺盛,不但骨骼在“昼夜兼程”地长粗、增长,内脏的胃肠等器官也在“马不停蹄”地生长,而且胃肠血管丰富,组成它的平滑肌需要很多血液来供应,才能保证发育期胃肠对氧气及其养分的需求 。通常情况下,身高增长比较快的孩子,胃肠的血液供应常常供不应求,加上植物神经功能不稳定,导致肠壁神经兴奋与抑制作用失调,胃肠平滑肌容易发生痉挛性收缩,随之出现阵发性腹痛 。孩子的腹痛属于生理性疼痛,源于生长中的胃肠,医学上称为胃肠生长痛 。
胃肠生长痛多见于3-12岁处于生长发育期的儿童,是一种正常的生理现象,一般无需治疗 。疼痛时可热敷或按摩腹部,对解除疼痛有一定帮助 。此外,儿童受凉、过食生冷食物,也常可诱发腹痛 。所以爸妈必须严格控制儿童的饮食,少吃冷饮,睡觉时不让肚子受凉 。
【孩子生长痛是怎么回事】需要提醒爸妈的是,不能将儿童所有的腹痛都误认为是儿童胃肠生长痛 。如果疼痛持续时间较长,用手按压时疼痛加剧,或儿童惧怕触摸,应考虑到患肠胃炎、肠套叠、蛔虫症等其他疾病的可能,要及时到医院检查,以免延误病情 。
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