文章插图
健康小常识：中暑了怎么办？ 在高温环境下， 人体的体温调节功能易出现障碍， 产热大于散热， 体内热量蓄积过多， 引起循环系统和中枢神经系统功能紊乱， 从而产生一系列中暑症状 。 为什么会发生中暑？ 影响因素：年龄、肥胖、发热、脱水、心脏病、精神病、血液循环不良、晒伤、服药及饮酒等 。 常见诱因：睡眠不足、过度劳累、精神紧张等 。 如何识别中暑症状？ 轻症中暑：表现为头晕、头痛、面色潮红、口渴、大量出汗、全身疲乏、心悸、脉搏快速、注意力不集中、动作不协调等症状， 体温升高至38.5℃以上 。 重症中暑：包括热射病、热痉挛和热衰竭三种类型， 也可以出现混合型， 严重者可导致死亡 。 一旦发生中暑怎么急救？ 第一步：首先迅速从高温环境转移到阴凉通风处休息， 并喝一些含盐分的清凉饮料， 如淡盐水、绿豆汤等； 第二步：可在太阳穴涂抹清凉油、风油精， 或服用仁丹、十滴水、藿香正气水等； 第三步：如果体温升高， 可用湿毛巾或冰袋冷敷头部、腋下及大腿根部， 或用30%酒精擦浴直至皮肤发红； 第四步：如果出现重症中暑症状， 立即拨打急救电话， 及时将病人送到医院进行救治 。
相关经验推荐
- 小雪节气后 女人吃什么强身健体
- 电脑桌上摆放啥最损健康
- 如厕洗手须注意4个细节
- 相隔多少小时算轨迹重合 相差几小时算轨迹重合吗
- 健康码红码通常多少天后变为绿码 红码一般几天后会转为绿码
- 疫情多少个小时内算轨迹重合 几个小时内算轨迹重合
- 全国健康码行程码合一操作流程图解
- 小技巧助你画眼线不再怕晕染
- 搞笑情侣名字超萌的 小萝莉怪叔叔的奇葩爱情
- 幼儿早起喝水的好处有哪些