孕期可以吃荔枝吗
女性在怀孕期间需要注意的事项比较多，荔枝里面含有人体所需要的多种营养元素，吃多了容易引起上火，那么对于特殊体质的准妈妈，他们都想要知道怀孕能吃荔枝吗？对此的答案是肯定的，可是吃的时候一定要注意适量 。
荔枝含有的营养元素是十分丰富的 。荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经 。准妈妈是可以适量的吃一些荔枝 。但不宜多吃，准妈妈吃荔枝每次以100—200克为宜，一般不要超过10颗 。
因为荔枝中糖分含量高，若大量食用可能会引起高血糖 。若血糖浓度过高，可导致糖代谢紊乱，使糖从肾脏排出而出现糖尿 。虽说吃多量的糖之后，高血糖可在2小时内恢复正常，可是，反复多量吃荔枝可以使血糖浓度持续增高，这样就容易导致胎儿巨大，容易发生难产、滞产、产后出血及感染等 。
另外，吃荔枝时要防止“过敏”，吃荔枝过敏一般会出现面部潮红、咽喉肿痛等症状，也会出现牙齿胀痛、胸闷胃痛、小便沥痛 。更有严重者，全身皮肤红肿，起小红疙瘩，奇痒难忍 。这些症状习惯上称为“荔枝过敏症” 。
【怀孕期间可以吃荔枝吗 要注意哪些事项】不过，对于正常人来说，因荔枝致病的可能性是十分小的 。依据流行病学调查，一般连续一星期，每日吃2公斤荔枝的人才有可能患上“荔枝病”，而且发病者多为儿童 。所以，只要准妈妈食用荔枝不贪食，应该不会有大碍 。
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