长寿还是短命来看这9大特征有3个以上多半是长命人( 二 ) _短命

长寿之乡的老人，饮食整体上以清淡为主，而口味清淡的人也更容易长寿！
心血管疾病、糖尿病、高血压等90%的疾病都是由饮食引起的。比如爱吃麻辣火锅，油重、盐重又麻辣，还有爱吃动物内脏等，这些不良饮食习惯都易致病。
特征九：绝经越晚，人越长寿！
对于女人而言，绝经晚会更长寿！美国加州大学圣地亚哥分校最新研究证实，绝经期来得晚的女性，长寿几率更大。
【长寿还是短命来看这9大特征有3个以上多半是长命人】研究结果显示：月绝经年龄在50岁以上，有40多年生育年龄的妇女，活到90岁的几率会增加。此外，绝经晚的妇女在随后的生活中总体健康的可能性更高。