冬天干燥的气候容易让皮肤粗糙紧绷 ， 曾经在很多杂志我们都看到关于提倡大家用冷水洗脸的美容方式 ， 冷水可以收缩毛孔 ， 令肌肤不容易衰老 。 专家认为：这种方法不可取 ， 洗脸用热水、温水还是凉水 ， 需因人而异 。 那么冬天洗脸用热水好还是冷水好呢？下面就给大家详细的了解下 。 人的脸部有成千上万个皮脂腺 ， 脸部中间 ， 每平方厘米皮肤上就有多达300个皮脂腺 。 皮脂腺分泌的油脂 ， 经过细管或滤泡到达皮肤表面滋润皮肤 。 洗脸的目的是把脏东西洗掉 ， 而又不伤害皮脂腺 。 专家表示冬天洗脸 ， 水温过热过冷都不好 。 当洗脸水的温度高于38℃以上时 ， 水温超过人体的正常体温 ， 也比皮肤的温度要高 。 在热水的浸润下 ， 皮肤毛孔扩张 ， 对于去除被油脂包裹的脸上的脏东西有好处 ， 脸洗得更干净 。 但同时 ， 脸上的皮脂也被大量洗去 ， 甚至还会伤害角质层 。 而皮脂和角质层对脸部皮肤是有保护作用的 ， 失去了它们的保护 ， 皮肤会变得更干燥更脆弱更敏感 ， 更易出现皱纹 。 热水也会使皮肤表面的毛细血管扩张 ， 血管壁活力减弱 ， 也会导致皮肤松弛无力、降低弹性 。
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洗脸时水温最好30℃ 洗脸用热水、还是冷水 ， 因人而异 。 简单地说 ， 非油性皮肤和混合肤质的人 ， 最好用高于30℃的温水洗脸 ， 但要低于体温 ， 用手试有温热感 ， 不觉得烫即可 。 这种温水不仅可以轻松洗去面部浮尘 ， 还可使毛孔张开 ， 利于皮肤的深层清洁 。 注意水温不宜过热 ， 超过人体正常体温时 ， 面部血管壁的活力就会减弱 ， 皮肤容易变得松弛无力、发干 ， 出现皱纹 。 洁面后用冷水洗脸 洗脸时 ， 先用温水将洁面用品揉出泡沫 ， 敷于面部 ， 轻柔地按摩1分钟 ， T形部位着重按摩 。 彻底冲净泡沫 ， 最后用冷水洗脸 。 冷水可以增强血液循环 ， 提高皮肤弹性 。 采用这种温水和冷水交替洗脸的方法 ， 既可清洁面部皮肤 ， 也可使皮肤浅表血管扩张、收缩 ， 有利于面部皮肤的美容保养 。 油性皮肤不要用冷水 油性肤质不宜使用冷水 ， 冷水能使毛孔收缩 ， 无法洗净堆积于面部的大量皮脂、尘埃及化妆品残留物等 ， 不但不能达到美容的效果 ， 反而引发痤疮或加重痤疮之类的皮肤问题 。 冬天洗脸注意事项 1、脸次数不宜过多 冬天的气候容易让人变得皮肤干燥紧绷 ， 如果还频繁地洗脸 ， 就容易让脸上的水分一点点流失 。 所以最好减少洗脸的次数 ， 而各种皮肤每天洗脸的次数有所不同 。 干性肌肤 ， 本来就属于油脂量较少的肤质 ， 若洗脸的次数过多 ， 皮肤会更干燥 ， 因此在早上起床洗脸时 ， 只要用清水直接洗就好 ， 晚上因脸较脏 ， 再用洗面奶洗即可 。 油性肌肤的人 ， 常油光满面 ， 因此 ， 多数人一天都会洗上好几次脸 。 但冬天 ， 皮肤外油内干 ， 洗脸过多反而会刺激皮脂分泌 ， 让皮肤更缺少出油更多 。 洗脸的次数也应降低 ， 否则一样会使油脂量流失过多 。 2、不要用脸盆和湿毛巾 洗脸时最好不使用脸盆 ， 脸盆里的水不是流动的水 ， 脸上和手上的脏东西都会洗到水中 ， 再用这样的水洗脸就起不到洁肤的作用 。 因此洗脸时应使用流动的水 ， 先把手洗净后 ， 再洗脸 。 洗脸后擦干时 ， 应使用干毛巾 ， 因为湿毛巾可能会成为各种微生物的滋生场所 ， 用这种毛巾擦脸 ， 脸就等于白洗了 。 3、洗脸产品需谨慎 很多女性认为泡沫丰富的产品能洗得更干净 ， 但是泡沫产品中通常含有表面活性剂 ， 且碱性成分较多 ， 能力较强 ， 适用于偏油性肌肤 ， 或者为混合性肌肤的“三角区”部位进行特殊的局部清洁 。 干性或中性肌肤的人 ， 在天气干燥时过多使用泡沫洁面产品 ， 往往会使皮肤变得更加干燥、紧绷 ， 有时还会伴有轻痒、脱皮等现象 。 有些泥、乳液的洁肤效果是运用高岭土或皂土的物理性吸除油脂原理 ， 或运用清洁乳液的界面活性融合作用 ， 将油脂与水融合去除 ， 不会造成皮肤干燥 ， 不失为冬季洁面的好产品 。 4、洗脸力度需注意 有人喜欢用海绵用力擦脸以清除毛孔的污迹 ， 其实 ， 海绵的作用是方便我们快速打出丰富、细腻的泡沫 ， 让泡沫充分接触皮肤 ， 浮出毛孔中的污垢 。 我们在洗脸时切忌用力摩擦皮肤 ， 否则会刺激皮肤 ， 导致多余的油脂分泌 。 正确的做法是 ， 配合洁面产品 ， 一边打圈一边轻轻按压 ， 可以彻底溶解污垢和帮助代谢角质的脱落 ， 也不会伤害皮肤 。 5、洗脸时间不宜过长 洗脸的时间并不是越久越干净 。 洗脸时间过长 ， 反而会把揉出来的污垢又揉进皮肤 。 而且洗脸时间太长 ， 会造成过度的清洁 ， 清洁掉脸部必要的皮脂 ， 脸部反而更干 。 建议使用洗面奶的时候 ， 一般让产品停留在脸部40秒左右即可 ， 整个洗脸的过程控制在3～5分钟为宜 。 6、洗脸后注意保湿 洗完脸后怎么办？让水分在脸上自然风干吗？这样做会因为水分的蒸发而带走皮肤的热量和水分 ， 使皮肤发凉 ， 血管收缩反而会造成皮肤干燥脱皮 ， 很容易出现皱纹 。 因此洗脸后要立刻使用爽肤水、乳液 ， 再使用具有保湿效果的面霜 ， 这样才是保持皮肤水分不流失的正确做法 。 冬天洗脸用热水好还是冷水好？答案你知道了吧 ， 冬天一定要正确的洗脸才能达到护肤的效果哦 。
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