西红柿里的茄红素是最优质的抗氧化剂，茄红素存在西红柿的细胞壁，打成汁饮用更能充份地摄取 。只要加水与西红柿一起搅打出浓郁西红柿汁，是很简单的养生饮品 。再加一点变化，口感更好喔！
【西红柿+梅粉】
材料：西红柿2颗、梅粉1匙、开水300cc、冷压橄榄油一小匙
文章插图
做法：
1.西红柿洗净后切块 。
2.加水与梅粉用果汁机搅打均匀
3.因为茄红素是脂溶性，再加一点点冷压橄榄油，搅拌均匀后就可以喝啰 。
文章插图
【西红柿+柠檬汁+蜂蜜】
材料：西红柿2颗、柠檬半颗、蜂蜜1匙、开水300cc、冷压橄榄油一小匙
文章插图
做法：
1. 西红柿洗净后切块 。柠檬挤汁 。
2. 加水、蜂蜜、少许冷压橄榄油一起搅打即完成 。
文章插图
【榨番茄汁，加点这个会更好喝！】
相关经验推荐
- 巧除鱼苦胆汁妙招
- 公认十大果汁,健康又减肥！
- 快速消除口臭
- 常喝蔬果汁有润肤祛雀斑的功效
- 市售“100%果汁”多不是鲜榨纯果汁
- 喝石榴汁可以预防三种病
- 加油盐保存番茄酱
- 吃饭时千万不要喝果汁
- 散装土榨油有风险购买花生油应注意这三点
- 婴儿生吃胡萝卜汁的好处