坐着喂奶的正确姿势是怎样的?坐月子的喂奶姿势

喂奶是件挺辛苦的事,正确的喂奶姿势,对妈妈和宝宝都有大有好处 。它不仅能保证妈妈和宝宝都感觉舒适,还能避免妈妈出现乳房疼痛现象,还能使乳汁源源不断,让宝宝的吸吮更加有效 。对于新妈妈,一开始喂奶多数都比较笨拙,需要不断地调整哺乳姿势,试着变换,直到舒服又科学 。下面跟着一起具体了解吧!
哺乳的正确姿势
哺乳时妈妈和宝宝的姿势都必须舒服 。宝宝的胸腹部要紧贴妈妈的胸腹部,下颌紧贴妈妈的乳房 。总的来说,妈妈哺乳时,喂奶姿势的要点如下:

坐着喂奶的正确姿势是怎样的?坐月子的喂奶姿势

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1、采用妈妈和宝宝都舒适放松的姿势;
2、宝宝身体紧贴妈妈,耳、肩和臀部呈一直线;
3、宝宝面对乳房,鼻尖对乳头;
4、宝宝张大嘴含住乳头和大部分乳晕;
5、宝宝下颌紧贴乳房 。
喂奶的四种正确姿势:
1、摇篮抱法 。在有扶手的椅子上坐直,将孩子抱在怀里,用前臂和手掌托着孩子的身体和头部 。喂右侧时用左手托,喂左侧时用右手托 。放在乳房下的手呈U形,不要弯腰,也不要探身,而是让孩子贴近你的乳房 。这是早期喂奶的理想方式 。
2、交叉摇篮抱法 。与第一种类似,但喂右侧时用右手托,喂左侧时用左手托 。
3、橄榄球抱法 。如果你是剖腹产,或者乳房较大,这种方式比较合适 。将孩子抱在身体一侧,胳膊肘弯曲,手掌伸开,托住孩子的头,让他面对乳房,让孩子的后背靠着你的前臂 。为了舒服起见,可以在腿上放个垫子 。
4、侧卧抱法 。疲倦时可躺着喂奶 。身体侧卧,让孩子面对你的乳房,用一只手揽着孩子的身体,另一只手将奶头送到孩子嘴里 。这种方式适合于早期喂奶,也适合剖腹产的母亲 。
在孩子未满3个月前最好不采用卧位哺乳 。因为小婴儿的头、颈部力量均很弱,一旦母亲哺乳时迷迷糊糊地睡着了,乳房堵住了孩子的口鼻而孩子又没有足够的力量避开,就可能因窒息而发生意外 。只有当孩子4个月后,才具备抬头躲避和用手推开母亲乳房,或用身体动作将母亲惊醒的能力 。
坐着喂奶的正确姿势是怎样的?坐月子的喂奶姿势

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坐着喂奶的正确姿势是怎样的?
在给新生儿哺乳时最好采用坐姿 。母亲可以选择一个有靠背的椅子,还可事先准备好一个小板凳 。哺乳时可以将喂奶一侧的脚踩在小板凳上以便抬高大腿,这将使你可以不费力地抬高孩子的头部,让他很容易地靠近母亲的乳房 。把婴儿放在腿上,让婴儿头枕着妈妈胳膊的内侧,用手腕托着后背 。妈妈用手托起乳房,先挤去几滴宿乳 。妈妈用乳头刺激婴儿口周皮肤,待婴儿张开嘴时,把乳头和部分乳晕送入婴儿口中 。让婴儿充分含住乳头 。用手指按压乳房,这样既容易吸吮,又不会压迫婴儿鼻子 。
当婴儿吸得差不多时,妈妈可用拇指和中指轻轻挟一下两侧的脸蛋 。给婴儿喂完,把婴儿身体直立,头靠在妈妈的肩上,轻拍和抚摩后背,以排出吞入的空气 。
孩子一次吃奶时间以20分钟左右为宜,最好不要超过30分钟 。那种让孩子叼着奶头睡的方式是有害的,是不可取的 。
奶瓶喂奶姿势
一定要找一个安静、舒适的地方坐下来 。必要时用垫子或枕头垫好胳膊 。把孩子放在膝上,使孩子的头部在你的肘窝里,用你的前臂支撑起孩子的后背 。不要把孩子放成水平,应该让孩子呈半坐姿势,这样能保证孩子呼吸和吞咽安全、容易,也不会呛着孩子 。
在喂奶前,将奶瓶的奶水向手腕内侧的皮肤上滴几滴,检查一下奶的温度 。牛奶不宜过热,也不宜过冷 。你应该提前检查好奶的流速 。把奶瓶的盖子略微松开,让空气能够进入瓶内,以补充吸出奶后的空间 。

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