10、人参茶
功效：具有补元气、安神生津作用，为补气佳品 。
中药养生茶配方：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止 。
11、大黄茶
功效：有清热解毒、泻下等作用 。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老 。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等 。
中药养生茶配方：取生大黄3～9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用 。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收 。
12、灵芝茶
功效：既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤 。
中药养生茶配方：灵芝草10克，绿茶少许 。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用 。
13、护肤养颜花果茶
功效：玫瑰花茶玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用 。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好 。
中药养生茶配方：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好 。
14、苹果茶
功效：苹果茶对医治头痛有神奇疗效 。
中药养生茶配方：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效 。
憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病 。中国的传统医学最谙此道 。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜 。
自制中药养生保健茶
不少人都喜欢自制保健茶来喝，辅助养生，或是对付一些小病症 。下面健康安全网小编分享10款常见的中药养生保健茶，提供药方、做法及其功效，让你在家也能对症自制保健茶，补益身体，有效防治小病小痛，为健康“加油” 。
1、枸杞生地茶
原料：枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g 。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡 。
功能：滋肝补肾，养阴清热 。
用途：肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热 。
2、枸杞龙眼茶
原料：枸杞5g、龙眼肉3g、绿茶3g、冰糖10g 。
【中药养生茶 夏季适合喝什么中药养生茶】用法：用前二味药的煎煮液300泡茶、糖饮用 。
功能：滋肾补心，安神 。
用途：阴血不足心悸、失眠、多梦 。
3、山茱萸茶
原料：山茱萸5g、花茶3g 。
用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡 。
功能：补肝肾，涩精气，固虚脱;抗菌 。
用途：腰膝酸痛;眩晕;耳鸣;阳痿;遗精;遗尿 。
4、归芪枣茶
原料：当归5g、黄芪5g、大枣3枚、花茶3g 。
用法：用前几味药的煎煮液350泡茶饮用，冲饮至味淡 。
功能：养血补气 。
用途：气血虚弱，神倦、疲乏、咽干;月经不调、经量少;产后气血亏损;病久不愈气血枯竭;免疫功能低下;再障贫血;气虚低热 。
5、何首乌茶
原料：何首乌5g、红茶3g 。
用法：用200ml水煎煮何首乌至水沸后5～10分钟，冲泡红茶饮用 。冲饮至味淡 。也可直接冲饮 。
功能：补肝益肾，养血祛风;降血脂，抗菌 。
用途：肝肾阴亏，发须早白、头晕、遗精、腰膝酸软;慢性肝炎;痈肿;瘰疬;痔疮 。
6、何风茶
原料：何首乌5g、防风3g、薄荷3g、绿茶3g 。
用法：用前二味药的煎煮液300泡薄荷、绿茶饮用，冲饮至味淡 。
功能：补血，祛风，除湿，解毒 。
用途：遍身疮肿痒痛 。
来源：《外科精要》 。
7、芍姜茶
原料：白芍5g、干姜3g、红茶3g 。
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