闽南台湾的民间在霜降的这一天，要进食补品，也就是我们北方常说的“贴秋膘” 。在闽南有一句谚语，叫做“一年补通通，不如补霜降” 。从这句句小小的谚语就充分的表达出闽台民间对霜降这一节气的重视 。因此，每到霜降时节，闽台地区的鸭子就会卖的非常火爆，有时还会出现脱销、供不应求的情况 。乐得卖鸭子的老板们嘴都合不拢了，看来他们也必定会过一个开开心心的霜降节气了 。
除了上面我们说到的鸭子、柿子，另有些地方到了这天一定要吃些牛肉 。山东农谚更有意思：处暑高粱，白露谷，霜降到了拔萝卜 。看来还真是吃什么的都有啊 。
霜降时节正是秋菊盛开的时候，我国很多地方在这时要举行菊花会，赏菊饮酒，以示对菊花的崇敬和爱戴 。
民俗专家表示，种种趣味盎然的霜降习俗，体现了人们追求身体健康的美好情感，同时，也给我国丰富多彩的民间习俗增添了一抹独特的色彩 。
结语：通过上文的学习，大家现在对于霜降节气的了解有没有变多呢？知道我们该如何养生了吧，对于霜降节气中场出现的疾病，我们是不是也知道了，对于如何预防我们也要记住哦 。霜降快到了，我们记得吃柿子哦 。
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