在公共场合放屁真的是一件尴尬的事情，一个没声响的就算了，结果出现屁多又臭的事情，真的要非常糗的，那您知道放屁多又臭是怎么回事吗？您知道日常生活中引起放屁多的原因是什么呢？如果您经常出现这种情况的话，那就来看看放屁多怎么办吧，及时解决，才能避免尴尬的事情发生 。
放屁多又臭是怎么回事
其实我们都知道一般的放的屁都不是非常臭的，如果您放的屁非常臭的话，那证明您的屁里面含有一定量的硫化氢，才会导致您的屁非常臭的 。
若不是进食大蒜、洋葱、韭菜等含有刺激性气味的食物或摄入过多的肉食而引起的，放出奇臭无比的屁时，就要引起足够的重视，可能是一些肠道炎症或者胃肠功能障碍而引起的，另外，放屁太臭也是肠癌的一大症状吃大蒜有利于健康养生 。
所以说您出现屁多还很臭的情况的话，可能是因为您吃了带气的食物，还有可能是因为您的肉吃的太多的，但是出现屁非常臭的话，就不是什么食物引起的了，可能是您的消化功能出现了问题的 。
所以呢，小编在这里提醒大家，如果您出现了放屁又多又臭的情况的话，不能轻视的，小心是身体出现了问题，才导致您的屁非常臭，还很多个 。
恶臭味
恶臭味的屁可能提示放屁者肠道内有细菌感染，肠黏膜受到细菌毒素的破坏，大便也会排出剥落的坏死黏膜上皮细胞，患者还常常会出现肠绞痛、里急后重、发热等症状 。
腥臭味
腥臭味的屁可能提示消化道出血 。这些血液积聚在患者胃肠道中，胃酸及肠道细菌把血液分解，有时候排出的粪便会像柏油一般 。此外，肠道有恶性肿瘤时，因为癌组织糜烂、剥落、出血，再加上细菌的分解发酵作用，放出的屁也会带有腥臭味 。
奇臭无比
奇臭无比的屁当心肠炎和肠癌 。若不是因进食大蒜、洋葱、韭菜等含有刺激性气味的食物或摄入过多的肉食所引起，就一定要警惕，因为此类现象可能提示一些肠道炎症或者胃肠功能障碍问题 。另外，放屁太臭也可能是肠癌的症状之一 。
放屁多又臭怎么办
先上厕所
带有恶臭的的放屁很有可能是你要上厕所前的征兆，所以在发现自己放带有恶臭的屁的时候，即使没有想要上大号的饿感觉 。你也可以先去厕所里试试看 。
多喝水
放屁多是因为你的肠道内的空气太多，而且肠道内的食物堆积的问题 。所以要多喝水，喝点柠檬水，蜂蜜水都是不错的选择 。
【放屁多又臭是怎么回事 放屁多又臭的原因】吃点果蔬
由于油腻的东西吃的太多了，也是引起放臭屁的一个原因，所以在发现这个问题之后就需要停止油腻的食物的摄入，平时的三餐中加入多量的果蔬，黄瓜，番茄，蔬菜，都是很好的清肠胃的蔬菜 。
揉小腹
肠道内的空气无法正常排出，所以顺时针在小腹上转圈揉，可以加速肠道蠕动，加快肠道内的残留物的排出 。也可以让残留在肠胃中的空气也加快排除 。
做一些小运动
做运动可以加快新陈代谢，加速身体的消耗，有助于食物的消化，也可以减少臭屁的排放 。譬如深蹲，走楼梯，都是可以的 。
注意防止拉稀
放臭屁的时候要特别注意是否快要拉稀了，因为放臭屁也是快要拉稀前的征兆，如果你感觉自己是因为拉稀所以连续放臭屁，那需要及时食用止泻的药物 。
放屁多的原因
1、实热内结
症状：腹满或硬痛、大便秘结、口干舌燥 。对策：可用承气汤加减来泻下热结 。配方：枳实5枚，大黄4两，芒硝半升，甘草2两 。以水5升，煮取3升，适寒温分3服，如人行5里1服 。取下利为度，若不得利尽服之 。
相关经验推荐
- 放屁减肥 睡觉时你居然在做这些神奇的事情
- 笑尿了的逗比说说大全
- 中医秘方 食疗教你轻松摆脱口臭
- 中医七个除口臭小偏方 口臭怎么办
- 中医治口臭神奇药方
- 脚臭怎么办 九个秘诀让你远离脚臭
- 去除口臭 中医八个秘方去除口臭
- 教你如何清肠、除口臭、色斑、大肚腩
- 嘴里有怪味暗示肺癌找上你 教你从口臭气味辨别疾病
- 简单三妙招解决卫生间的臭味