从少量到多量
每次给宝宝添加新的食品时 , 一天只能喂一次 , 而且量不要大 。比如加蛋黄时先给宝宝喂1/8个 , 三四天后宝宝没有什么不良反应 , 而且在两餐之间无饥饿感、排便正常、睡眠安稳 , 再增加到半个蛋黄 , 以后逐渐增至整个蛋黄 。
不适要停止
宝宝吃了新添的食品后 , 父母要密切观察宝宝的消化情况 , 如果出现腹泻 , 或便里有较多黏液的情况 , 就要立即暂停添加该食品 , 等宝宝恢复正常后再重新少量添加 。但父母们应了解 , 宝宝在刚开始添加辅食时 , 大便可能会有些改变 , 如便色变深 , 呈暗褐色 , 或便里有尚未消化的残菜 。
文章插图
喂食指南
提供一份每月的喂食指南给妈咪 , 相信妈咪们看完之后 , -定可以找到让宝宝吃得好、吃得营养、吃得顺畅的窍门:
妊娠和新生儿
努力吃!宝宝会通过羊水和母乳尝到你所吃入的口味 。
4-6个月
开始吃辅食 。宝宝有准备好吃辅食的信号 , 比如他能够独立坐起来 , 也会拿过物品就塞到他的小嘴巴里 。
7个月
需要引入较粗粒或块状食物 。研究显示 , 过了9个月后如果宝宝还是只吃超细滑的泥状食物 , 会让宝宝成为挑食者 。
8-9个月
可以添加手指食物了 , 因为宝宝开始练习夹取、抓握 , 他会喜欢捡拾小块的柔软食物 。
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