樊正伦饮食养生 _四季养生

曲黎敏黄帝内经养生饮食的基本法则是什么?曲黎敏黄帝内经养生饮食的基本法则,用一句话说就是同气相求，也就是说要多食用同五行的食物，这样就可以达到保健养生的目的，现在国内也有企业正认识到黄帝内经的价值，正在加强方面的推广，如曲教授养生磨坊www.51qulimin.com
【樊正伦饮食养生】

樊正伦在《养生的智慧》以及相关讲座中提到的三七，降三高的功效真的很好么？应该会有疗效，三七有一定的补血功效，扩张血管、改善血液循环等而《本草纲目》中写到三七是参中之王，能治一切血病。