8、初乳不可浪费
一般来说,分娩后的第一天,产妇会分泌出少量粘稠、略带黄色的乳汁,这就是初乳 。初乳含有大量的抗体,其功效是所有奶粉无法替代的 。初乳能保护婴儿免受细菌的侵害,所以产妇应尽可能地给婴儿喂初乳,减少新生儿疾病的发生 。
9、顺产后阴道松弛
顺产后阴道经过拉伸会出现一定程度的松弛,但是阴道本身有一定的恢复功能,在加上产后的缩阴锻炼,阴道松弛的情况是可以改善的 。
顺产后如何护理伤口
顺产一般会留下阴道撕裂伤,或者会阴侧切留下的伤口 。虽然自然分娩产后并发症少,相对复原速度比剖腹产来得快,但因伤口位于尿道口、阴道口、肛门交汇的部位,所以在护理上也需要特别注意 。一定要注意防止外阴感染,会阴切口插线后裂开,伤口发生血肿等问题 。
1、防止外阴感染
(1)勤换卫生垫,避免湿透,让伤口浸泡在湿透的卫生垫上将会很难愈合 。
(2)每天要用温水勤冲洗会阴部,尤其每次便后最好用消球毒棉擦拭冲洗外阴,切忌由后向前擦,应该由前向后 。
2、防止会阴切口拆线后裂开
(1)产后早些下床活动,多吃新鲜蔬菜水果,多喝鱼汤、猪蹄汤等汤饮,不吃辛辣食物以保持排便通畅 。
(2)拆线后的几天内,避免做下蹲用力动作,如在解便时,宜先收敛会阴和臀部后再坐在马桶上,屏气用力常常是会阴伤口裂开的原因 。
(3)当发生便秘难解时,不要进气用力,可用开塞露帮助通便 。
(4)坐位时身体重心偏向右侧以防伤口受压切口表皮错开 。
(5)避免摔倒或大腿过度外展,这样都会使伤口再度裂开 。
(6)不宜在伤口折线后当日出院,因伤口裂开多发生在伤口拆线当天 。
3、避免伤口发生血肿
(1)术后最初几日内产妇应采取右侧卧位,这样可使伤口内的积血流出伤口外,不致发生血肿,也可防止恶露中的子宫内膜碎片流入伤口内,引发子宫内膜异位症 。
(2)术后注意刀口情况,如果在术后1-2小时内伤口出现疼痛,并且越来越厉害,应马上与医生联系,很可能是缝合前止血不够而形成血肿 。
(3)有血肿时可用50%硫酸镁溶液冷敷 。
4、伤口有水肿怎么办
(1)伤口水肿,在拆线前缝合线会勒得很紧,可用95%的酒精纱布或者50%的硫酸镁溶液湿敷,每天做2次 。
(2)卧位时抬高些臀部,以利回流因而减轻水肿 。
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