和孩子吃饭的要注意这些事项( 二 )


5、营养蔬果水
可以用水果或蔬菜煮成蔬果水 , 果水不用添加任何调料 , 维持原味即可 , 菜水加一点点盐 , 孩子非常喜欢有味道的食物 。
6、更换杯子
【和孩子吃饭的要注意这些事项】购买杯子时 , 选购孩子喜欢的图案或人物 , 让其新鲜有趣 , 喜欢上喝水 。

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