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1、皱纹一般是由表情纹开始的 ， 这是由于当我们做出种种表情时会拉扯到面部肌肉 。 不要养成不良的习惯 ， 如经常皱眉 ， 大笑等 。 2、形成皱纹最常见的原因是皮肤干燥 ， 除了要根据天气转变而使用合适的润肤品外 ， 每星期还可以做两三次水分面膜 。 3、每天洁面后用冷水拍打面部 ， 可增进面部血液循环 ， 令皮肤收缩后扩张 ， 从而加强皮肤的弹性 。
4、吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合减慢血液循环 ， 令皱纹提早出现 ， 所以戒烟是必须的 。
5、摄取过多盐分会令肌体机能提前老化 ， 减少盐分摄取可预皱纹 。
6、俯睡令面部肌肉受压 ， 增加出现皱纹的机会 。 不要使用太高的枕头 ， 以免颈部长时间屈曲 ， 产生颈纹 。
【破解青春密码的10个祛皱法】 7、使用含维他命A和E等成分的眼霜 ， 并给予眼部充分的休息 ， 都能有效预防鱼尾纹过早出现 。
8、如经常逗留在空调房 ， 应在冷暖气的出风位置放置一杯水 ， 使房内空气不至于过分干燥 。
9、每天用杏仁油按摩嘴唇和嘴唇附近的皮肤 ， 可预防唇纹 。
10、要避免颈部成为衰老的证据 ， 可于清洁颈部以后 ， 涂上比面霜更为滋润的颈霜 。
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