1、手把手教你煮黑米
普通的电饭煲是为白米设计的 ， 按照正常的程序去煮黑米 ， 当然是不行的 ， 除非要煮很长时间 。 原理是利用加热、高压状态下让黑米快速吸水 ， 蒸汽在压力锅里反复循环接触面会更宽 ， 黑米更容易软烂 。 建议先洗好黑米了以后再进行浸泡 。
提前泡6小时以上 ， 小火慢熬 。
2、黑米怎么煮容易烂
黑米如果用普通锅煮需要提前泡米6-8小时 ， 时间越长越容易煮烂 ， 如果用高压锅选择45分钟即可 。
黑豆的功效非常多 ， 而且煮烂后十分美味 ， 但关键是黑豆怎么煮容易烂呢？步骤一 ， 在煮黑豆之前提前浸泡一个晚上 ， 第二天黑豆就很容易煮烂了 。 步骤五.用高压力锅煮黑豆 ， 高压锅的压力比较强劲 ， 容易将黑豆煮烂；2.在煮黑豆之前放入炒锅中炒15分钟左右 ， 有香味为止 ， 然后加水放入电饭锅中煮 ， 比较容易烂 。 煮黑豆时候一定要煮熟煮烂才能吃
3、黑米怎么煮才能软烂可口？
秘密不仅要丰富 ， 还可以帮助我们控制血压 ， 血糖和抗击衰老 ， 只是黑米作为粗粮的话 ， 不是太易被人体吸收 ， 建议小孩和老人还是混合一些大米煮至成粥食用 。 需要煮黑米时 ， 将黑米取出 ， 等水开后放入锅中 ， 比起直接清泡后放入锅中 ， 更容易被煮烂 。 第二种方法也是我自己常用 ， 非常方便的 ， 就是买一口电动高压锅 ， 将泡好的黑米放入锅中 ， 点选煮粥 ， 软糯程度选至6到7这个档位 ， 大约20分钟左右 ， 一锅烂烂的 ， 的黑米就熬好了 。
您好 ， 很高兴回答您这个问题 。 因为黑米的外部是一层较坚韧的种皮 ， 如果不煮烂 ， 很难被胃酸和消化酶分解消化 ， 所以黑米在煮之前应该浸泡后再煮食 ， 夏季将黑米浸泡一夜 ， 冬季浸泡两夜也可 ， 淘洗次数宜少 。 在煮饭的过程中 ， 要先开大火 ， 将米煮开 ， 然后改用中小火慢慢熬煮 ， 这样煮出来的黑米才会软烂可口 。
4、红豆黑米粥煮烂怎么办？
很高兴回答你的问题一、黑米粥煮烂有三个要点：1、是黑米应在清水中浸泡一夜 ， 使米身充分吸水膨胀 ， 软化黑米 ， 让其更易煮熟煮烂 。
【黑米快速煮烂方法 黑米如何煮烂快】大家好 ， 我来说一下这个问题 ， 黑米要提前泡一晚上 ， 然后再煮 。 红豆黑米粥的做法 ， 准备的食材有 ， 红豆30g、黑米30g、花生仁20g、红枣10个、红糖少许 。 1 ， 红枣冲洗干净 。 2 ， 除红糖外食材放入锅中 ， 添加适量的水 。 3 ， 大火煮开 ， 转小火煮至红豆烂掉 ， 调入适量红糖即可 。 4 ， 美容养颜 ， 还可以减肥的红豆黑米粥就做好了 。 在这里和大家话一下 ， 黑米粥不适合病后吸引能力弱的人群服用 。 希望我的回答能帮到你 。
相关经验推荐
- 螺蛳粉可以代替米饭吗
- 网友推荐六款能快速丰胸食谱
- 黑麦蔓越莓软欧包 黑麦全麦蔓越莓面包
- 湖南鱼仔和虾米怎么做好吃?
- 人参米是什么
- 自驾游怎么选餐馆？如何快速找到当地美食
- 醉过桥神韵，品米线悠香皇子过桥米线好吃吗
- 2021最新个性长昵称
- 小米贷款更换绑定手机号教程 小米贷款如何更换绑定手机号
- 快速减肥的危害有哪些 减肥瘦太快对身体的危害