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你好 , 感谢邀请 , 小河虾含有丰富的钙质 , 春季是孩子成长发育的最佳时间 , 宜多多做给孩子吃 , 老人多吃些可预防骨质疏松 , 增强体力 。 春天 , 韭菜炒河虾是我们家餐桌上的常客 , 现在把韭菜炒河虾的菜谱分享给您 , 希望您喜欢 。
韭菜炒河虾
食材准备:河虾400克 , 韭菜80克 , 白砂糖1汤匙 , 姜1块 , 蒜3瓣 , 小葱1根 , 生抽2汤匙 , 蒸鱼豉油1汤匙 , 醋1汤匙 , 料酒1汤匙 , 清水2汤匙 , 盐4克 , 油适量
制作步骤:
1、河虾清理干净 , 里面的杂草屑或杂物挑出来 , 用厨房纸吸干水分 。
2、调碗汁:生抽2汤匙 , 蒸鱼豉油1汤匙 , 醋1汤匙 , 白砂糖1汤匙 , 盐半汤匙 , 清水2汤匙 , 混合均匀 。
【韭菜炒河虾的做法韭菜炒河虾怎么做好吃】3、姜蒜切米 , 小葱韭菜切段 , 炒锅入油 , 宽油多些 , 油热入河虾中火炸4分钟捞出 。 开大火 , 油温升高复炸至焦香酥脆 , 捞出沥去油 。
4、炒锅留底油 , 入姜蒜末爆香 , 下葱段和河虾翻炒 , 倒入碗汁 , 中火焖制使滋味入内 。
5、开大火收汁 , 入韭菜翻炒几下关火即成 。
制作要点:
1、河虾要复炸 , 第一次炸只是成熟 , 第二次可以使其焦香酥脆 , 不喜欢油炸的记得剪去虾枪和虾须 , 真的好扎人 。
2、炒河虾一定放醋 , 可使虾皮更酥脆 , 一口一个满口香 。
3、碗汁收干一些 , 锅底没有汤汁 , 这样才可以有酥脆的口感 。
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