一年中气温最高又闷热的三伏天来了!这时候，空调确实能给人凉爽舒适的感觉，但使用不当也会带来一些问题，尤其是对年纪还小的孩子 。
孩子的体温调节能力还不完善，身体免疫力也比大人低，所以家长一定要掌握下面这20个小窍门哦~这样，吹空调就不会给孩子带来伤害了 。
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正确使用空调的20个窍门
1、提前清洗好空调
长时间没有使用的空调，其实内部已经积累了很多的灰尘和细菌，所以在夏季到来之前就要提前把空调的里里外外彻底洗干净 。
空调滤网也要勤清洗，最好一个月清洗一次 。可以在超市购买空调清洗喷剂，将喷剂均匀喷涂到滤网上，然后用清水清洗 。
2、空调最好装在1.7米处
若把空调安装过高，经过热交换的冷空气还未沉落到房间下部，就被空调吸回 。如果空调装得过低，打开空调以后虽然很快就能凉快，但人会被吹得腰酸背痛 。
据权威机构认证，空调装到比头部略高的位置，人的身体会处于最佳状态 。权衡起来，最适宜的高度是1.7米 。
3、注意通风换气
门窗紧闭的空调房会集聚大量的细菌，所以最好2-3小时通一次风，每次通风半小时，让室内的空气全部更换一遍 。
过敏体质或有呼吸系统疾病的孩子，在空调房内最好也配上空气净化器 。
4、不要让风直吹孩子
打开空调的时候，空调吹出冷空气会向下沉，所以最好风口向上 。
若你想要靠近空调，最好是面向空调，不然冷风就会直接从后面吹着你的背部以及腰部，比迎面吹风对人体造成的损害将会更大 。
另外，最好让孩子在开空调的隔壁房间待着，例如孩子在客厅，就开卧室的空调，孩子在卧室，就开客厅的空调，不要让冷风直接吹向孩子 。
5、给孩子少铺凉席，要盖蚕丝被
空调房里凉席的温度会比空气更低，孩子直接睡在上面很容易着凉，可以铺个小毯子 。
桑蚕丝贴体、舒适，符合人体的睡眠条件 。空调房最好给孩子盖蚕丝被，吸汗但不贴身，而且质地柔软，对他的皮肤的伤害非常微小，可以帮助他夏季清凉不长痱子 。
6、设置合适的室内外温度差
【这些空调小窍门家长一定要知道】夏天开空调时，室内与室外的温差不能太大，一般在5℃～10℃为宜 。如果温差过大，会让孩子进出时经受气温骤变，容易患感冒等病 。
7、保持适宜温度，26度左右
一般保持室温26-27度为宜，带孩子出门前先调高空调温度，等孩子慢慢适应后再出门，从外面进来时，最好不要一下子就把温度调低，从高到低慢慢降下来 。
8、进屋后10分钟再开空调
孩子外出出了一身汗，不能回到家马上打开空调猛吹，因为这时毛孔完全打开，还来不及闭合，容易让体温急剧下降，诱发感冒等病症 。
因此，从炎热的室外进入室内，应至少10分钟以后再开空调 。
9、先开空调后关窗
室内降温通风时，应该先开空调后关窗，等刚开空调时空调里面的污染物释放以后再关闭门窗 。
10、不要频繁开关
空调时开时关最容易耗电!尤其是在启动的时候，而且这样还很容易损耗压缩机 。
正确的做法是开机时将空调设置到高冷状态，以最快达到降温目的，当温度适宜时，改中、低风，以减少能耗 。
11、空调房最好让孩子侧着睡
夏天孩子早晨起来会感觉口干，特别是睡在空调房里 。
在空调房里睡觉时，最好让孩子常侧着身体睡，避免上呼吸道的津液过多散发 。
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