爆米花用什么油更健康,很实用,好文章 爆米花用什么奶油更健康

过年少出门 , 还是宅家看看剧吧~看剧怎能少得了爆米花 , 今天我们就来自制焦糖爆米花 , 无黄油无奶油 , 做法简单快手 , 10分钟就能搞定 。

所需食材:爆米花专用玉米粒(超市或菜市场专门卖粮食比如绿豆黄豆等的铺子都有卖) , 白糖和玉米油 。

玉米油30克 , 入锅烧至7成热 , 下50克玉米粒 , 稍微翻一翻使玉米粒均匀受热 。
①最好是用炒锅不要用平底锅;②其实可以不用称重 , 只要玉米油能没过玉米粒一点就行了 , 但是要记住一小把玉米粒就能爆出好大一锅爆米花的 。

当开始有2,3颗玉米粒爆开 , 就盖上锅盖 , 中大火 , 每个10来秒 , 就端起锅、按着锅盖 , 来回摇晃几下 。
玉米粒只要开始爆开 , 很快就会爆满一锅 , 所以盖锅盖要及时 , 免得弹得到处都是 , 懒得打扫嘛~

等锅里没有“砰砰”声 , 就可以关火 , 揭开锅盖 , 然后把爆米花移到干净菜篮或是大盘子中散热 。
你看是不是好大一锅~

接着开中大火 , 将60克白糖 , 30克清水(也就是水糖比例1:2) , 下锅开始熬糖 , 白糖完全融化前不要去动它 , 不然会返砂 。

熬至开始出现淡淡的黄色 , 加入15克玉米油 , 不时翻铲 , 至浅咖啡色 , 即可关火 。

随后倒入爆米花 , 赶紧翻铲均匀 , 然后趁热把爆米花分成一粒粒的(凉了就一坨坨的不好掰了 , 会碎掉) 。
注:着急把爆米花铲匀、分粒 , 就不记得拍照了 , 此图是后来补拍的 , 望见谅 。

追剧小零食 , 焦糖爆米花 , 就完成哒~真的比买的强多了 , 不止是省钱 , 主要还是没有像外面一样添加人造奶油、人造黄油等 , 吃起来更健康放心(不然你以为老远就能闻到的浓郁的爆米花香味是怎么来的~) 。
觉得热量爆炸 , 可以适当减糖减油 。

【爆米花用什么油更健康,很实用,好文章 爆米花用什么奶油更健康】香脆可口 , 你要不要试试~?

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