舌头也需要清洁 。刷牙时舌头也是需要清洁的 。因为在舌头表面上有很多粗糙突起的味蕾 。其中藏有很多细菌、微生物、以及食物残渣 。并且 。当体内火气较大时 。舌苔会变厚 。不注意清洗会长出很多舌苔细菌 。长期存在会诱发口腔疾病 。
舌头也需要经常清洁
在刷牙时 。舌头也是需要清洁的 。因为在舌头的表面有很多粗糙突起的味蕾 。但是这些味蕾并不是整齐排列的 。在这些缝隙中藏有许多细菌、微生物、以及食物残渣 。这些物质在平时的简单漱口并不能去除 。长期存在便会诱发口腔疾病 。
并且 。当体内火气较大或者感冒时 。舌苔就会变厚 。如果不注意定期进行清洗 。就很产生很多舌苔上的细菌 。这些细菌会慢慢危害到牙齿、牙龈、咽喉等 。进而会引发口臭、口腔、呼吸道等口腔疾病 。
怎么清洗舌头
【舌头也需要经常清洁吗】清洁舌头可以用到专用的刮舌器 。食用刮舌器的具体方法是 。伸出舌头 。从舌头的1/3处开始 。从后往前开始轻轻的刮 。不要用力伤到舌乳头 。每次刮2、3下即可 。每刮一次需要用流水漱口 。也可以用软毛牙刷轻轻刷洗 。
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