适合宝宝喝的粥推荐,当真是好文啊 什么粥适合宝宝喝

对于已经添加辅食的宝宝来说,辅食粥是个不错的选择 。 在辅食食谱中,粥营养丰富,易于消化,能健脾和胃 。 同时,在干燥的冬季,宝宝最好多喝粥、汤、汤等半流质食物 。 尤其是早上起床后喝一碗粥,有助于暖胃,提高身体的御寒能力,预防感冒 。 反正粥很好吃,妈妈们就给宝宝做吧~
最后要提醒各位宝妈的是,一岁以内的宝宝粥不要添加盐、糖等调料,因为会增加肾脏负担,对宝宝身体不好~
双米红枣粥(7片)
1、红枣去核,蒸熟,用油条捣成泥 。
2、大小米煮成粥
3.将枣泥倒入粥中 。
蔬菜蛋黄粥(8)
1.胚芽米洗净,煮成粥 。
2.将娃娃菜(或其他绿色蔬菜)洗净,用热水焯一下,切碎 。
3.将适量蛋黄倒入温水炒菜棒中,打成蛋黄糊 。
4.等米粥煮至软烂时,加入娃娃菜和蛋黄糊,搅拌均匀 。
鸡肉小米粥(8)
1.小米洗净,煮成粥 。
2.南瓜去皮,切块,蒸熟,糊成糊状 。 把鸡肉切成块,做成泥状 。
3.粥煮好后,加入鸡泥 。 最后加入南瓜泥,搅拌均匀 。
胡萝卜银鳕鱼粥(8)
【适合宝宝喝的粥推荐,当真是好文啊 什么粥适合宝宝喝】1.将鳕鱼和胡萝卜分别蒸熟,捣成泥状 。
2.大米洗净煮成粥,再加入鳕鱼泥和胡萝卜泥煮一会儿 。
菠菜猪肝粥(8)
1.猪肝洗净,用热水焯一下,捞出切碎 。
2.将菠菜放入热水中焯一下,然后切碎 。
3.粥煮好后加入猪肝和菠菜,再煮一会儿就可以出锅了 。
胡萝卜西兰花粥(8)
1.大米煮成粥 。
2.将西兰花在热水中焯一下,切碎,胡萝卜切碎 。
3.把西兰花和胡萝卜放在粥里煮,然后从锅里拿出来 。
南瓜山药粥(8)
1.大米煮成粥 。 南瓜和山药去皮,切成小块 。
2.猪肉洗净切片,用冷水煮熟,打成泥状 。
3.粥煮至粘稠后,加入山药、南瓜,最后加入猪肉糊 。
红薯粥(8个月以上的宝宝)
1.将大米煮成粥
2.山药、紫薯去皮切小块 。
3.将紫薯和山药放入粥中一起煮至食材软烂 。
胡萝卜牛肉粥(9)
1.大米洗净,煮成粥 。
2.胡萝卜洗净,去皮,切成小方块或切碎 。
3.将牛肉放入有冷水的锅中,加入几片姜,煮熟 。 用烹饪棒打破它 。
4.等米粥煮开后,加入牛肉泥和胡萝卜丁继续煮 。
青菜鲜虾粥(9)
1.大米洗净,煮成粥 。
2.鲜虾洗净,去壳,虾线切碎,放些姜片去腥 。
3.将蔬菜洗净,用热水焯一下,然后切碎 。
4.将米粥煮至粘稠,然后倒入虾肉 。 煮好后倒入青菜,搅拌均匀,出锅 。
冬瓜粥(9)
1.将大米煮成粥,冬瓜去皮切碎 。
2.猪肉洗净,切成小块,捣成泥 。 在猪肉泥中加入玉米淀粉和水,搅拌均匀 。
3.锅里放油,把肉酱炒成肉末 。
4.粥煮好后,放在冬瓜里煮一会儿,然后加入肉末 。
青菜丝粥(10)
1.大米洗净,煮成粥 。 将猪肉和卷心菜切成丝 。
2.用姜腌制猪肉,用热水焯一下 。
3.粥煮好后加入肉丝和白菜丝出锅煮 。
土豆泥粥(适合8个月以上的宝宝)
1.胡萝卜切丝和粥放在同一个锅里 。
2、肉丁、土豆蒸熟捣碎 。
3.骨头汤烧开后,加入肉丁,煮熟,打成泥状 。
4.最后倒入高汤,舀入煮好的粥,加入土豆泥,搅拌均匀,煮开 。
牛肉蘑菇粥(10)
1.淘米加水煮粥 。
2.牛肉和香菇洗净,剁成小块 。
3.将粥煮至6分熟,加入牛肉和蘑菇,煮至熟 。
黄金虾粥(11)

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