七日减肥瘦身汤秋季瘦身汤杂蔬肉片汤 _减肥瘦身

秋季瘦身汤杂蔬肉片汤
秋季瘦身也是一个问题，有些瘦身的人担心喝汤的营养太高了，因而不怎么喝汤，现在辣妈营小编给你介绍一款秋季瘦身汤，瘦身也很快。

文章插图

杂蔬肉片汤的材料
原料：猪肉30克、胡萝卜20克、西兰花20克。
配料：酱油适量、甜料酒适量。
杂蔬肉片汤的做法
1、将猪肉洗净切片，胡萝卜和西兰花都分别洗净切小。
2、首先把猪肉、西兰花、胡萝卜、酱油、甜料酒混合，放在耐热的盆子中。
3、再将盆子放进微波炉中加热1-2分钟，然后取出倒入适量的温水，再加热1-2分钟即可。
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杂蔬肉片汤小贴士
1、在做杂蔬肉片汤的时候，放入微波炉的时间不要太长，以免肉片太老。