流汗是人体自然的生理功能,正常的流汗有利于新陈代谢、经络平衡和免疫系统的健康,也是调节体温、维持体温恒定的重要环节 。较高的环境温度、精神紧张、情绪激动、进食辛辣热烫的食物等,都会导致出汗 。正常人在24小时当中,不知不觉就会蒸发约600-700毫升的汗水 。不过当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时,则会出现排汗异常的现象,传统中医会依据病人出汗的时间、部位、多少和特点来判断身体的疾患 。下面介绍的8种不正常的出汗现象,也许预示着某一种疾病的发生 。
1、额头出汗:肝阳上亢
如果额头常常出很多汗,可能是脾胃郁热(多半是积食)的表现 。减少食量、改吃清淡饮食可缓解这一症状 。中医认为,额头常大量出汗可能是肝阳上亢引起,故而建议,平常要保持心平气和的状态,每天冲泡枸杞茶,有平肝功效;还要每天睡眠充足,否则容易阴虚 。
【8个部位不正常出汗预示某些疾病的发生】
2、鼻子出汗:肺气不足
鼻子大量出汗是肺热的症状,表明肺气不足,需要调理补气,提升免疫力,可多服用清肺药物,如:枇杷清肺饮等等 。另外,按摩也有一定的辅助疗效 。每天用双手或工具多次敲打双腿,并按压双腿的左右两侧,这里为肺经分布的位置,通过适当的刺激达到调理肺经的作用 。
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