香蕉可以用微波炉加热吗

【香蕉可以用微波炉加热吗】

香蕉可以用微波炉加热吗

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香蕉可以用微波炉加热 , 但高温会使香蕉中的营养元素流失掉 , 因此在用微波炉加热香蕉的时候要注意加热的时间以及加热的温度 , 不能太高 , 达到加热的效果即可 。
香蕉是芭蕉科芭蕉属植物 , 又指其果实 , 原产自亚洲东南部 , 中国台湾、海南、广东、广西等均有栽培 。香蕉属高热量水果 , 据分析每100克果肉的发热量达91大卡 , 在一些热带地区香蕉还作为主要粮食 。香蕉果肉营养价值颇高 , 每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克 , 此外 , 还含多种微量元素和维生素 。

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