尿结石能吃什么菜好？尿结石者吃什么蔬菜，关键点在这里 _生活百科

尿路结石包括肾结石、输尿管结石和膀胱结石。尿结石是由于尿液中晶体浓度高造成的。如果不及时治疗，会对患者造成很大的伤害，而且尿结石和饮食习惯也有一定的关系。尿结石患者应该怎么吃？这个问题看似简单，但很多患者并不知道。饮食不当往往会影响疾病的复发。下面解释一下尿石症患者应该怎么吃！

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尿路结石患者忌食。
1.不要吃含有草酸和钙的食物。菠菜和甜菜富含草酸钙，草酸钙是结石的主要成分之一。不要吃得太多。含有维生素C的食物在新陈代谢的过程中会产生草酸，导致结石的形成。尽量少吃，同时，少吃含钙的食物。盐和钙有协同作用，也尽量少吃。
2.不吃高蛋白食物。大量摄入高蛋白食物，容易导致尿酸盐、胱氨酸、黄嘌呤增加，从而形成结石。因此，动物内脏、心脏、肝脏、大脑、牛奶、奶酪、牛肉、羊、各种豆类等食物应尽量少吃。
3.不要喝浓茶。浓茶中含有促进结石形成的鞣酸，所以不喝浓茶，可以喝绿茶或水代替。注意不要喝矿物质浓度高的水。

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知道了尿石症不能吃什么，就要遵守这些日常饮食规律，同时也要注意生活习惯，多运动，多喝水，不仅可以增加身体的免疫能力，还有利于尿石症的消除，让尿石症快速恢复，不再再生。以上都是一些尿石症患者不能吃的东西，那么输尿管结石应该吃什么呢？
尿结石患者应该吃。
1.水果：对于泌尿系统结石患者，一般不限制水果，但对于含有草酸钙的常见。水果中，葡萄、可可、橙子、西红柿、李子等泌尿系统结石患者不易多吃，含糖量过高的水果也不易多吃。患者可以多吃含柠檬的水果，从水果中提取柠檬酸。

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2.蔬菜：多吃青菜、南瓜、哈密瓜等富含维生素a的蔬菜，此外，黑木耳能溶解和风化结石，容易排出。
【尿结石能吃什么菜好？尿结石者吃什么蔬菜，关键点在这里】3.肉类：对于泌尿系统结石患者，可适当延迟一些瘦猪肉、牛肉、鸡肉、瘦羊肉、去皮的鸡腐肉、鱼肉等，保证优质鸡蛋蛋白的摄入。但是不要吃太多这些肉。如果吃多了，有些废物是没有什么神奇功效的，而这些废物如果不及时排出，就很容易形成结石。