说到去角质，可不是随便随便搓搓，一定要掌握去角质的诸多要领 。 一般来讲，去角质最多2周1次就可以了，如果次数太过频繁，反而会让皮肤干裂 。 另外要用对手法，不然会弄出更多小细纹，像脖子手法由下往上，对抗地心引力，才不会去完角质，皮肤也被拉皱了 。 更重要的是，有些皮肤状况是不可以去角质的，一定要特别引起注意，不然本来是想保养皮肤，结果却弄巧成拙，使皮肤越变越糟 。
脸部
【各种肌肤温和去角质攻略】 去角质时间脸部加脖子约3-5分钟 。
去角质次数油性皮肤、混合性皮肤的T字部位1-2次/1周；干性皮肤1次/1周
四肢躯干
全身去角质时间每个地方约3-5次，共约15分钟去角质次数：2次/1个月
谁不可以去角质
如果有以下的状况，千万不能去角质 。
1.已出现干燥或脱皮千万不要以为去角质可把皮去掉，这时应该做的是保湿，去角质只会减轻皮肤的自我防御力，脱皮的情形反而会更加严重 。
2.有发脓或发炎的痘痘只要有长痘痘都不适合去角质，尤其是具有传染性的脓包痘痘，建议可以避开长痘痘的地方，千万不要碰到痘痘 。
3.有皮肤疾病如果有皮肤方面的疾病，避免传染，也不适合去角质 。 例如，扁平疣 。
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