春季适合种什么菜比较好?进入春季适合种什么菜,看看专业的建议( 二 )


3.取一小盆 , 加入适量酱油 , 半勺蒸鱼和酱油 , 用筷子拌匀 。 先把蒸锅里的水烧开 , 然后把定好的豆腐放进去 , 大火连续蒸8分钟 。
4.到了关火的时候 , 把蒸好的豆腐拿出来 , 把里面多余的汤汁控制住 , 把切好的食材放在豆腐中间 , 从旁边倒入刚刚调好的酱料 , 再放几个青椒备用 。
5.重新起锅 , 加入一勺食用油 , 待油温七成热时关火 , 然后将热油浇在小食材上刺激香味 , 最后将红辣椒片放在豆腐上点缀 。 很好吃 。
配料:1 。 准备一条加工好的草鱼 , 从尾部切开 , 将鱼切片 , 从头部切下 , 将鱼骨切成小块 , 放入盆中 , 用手压鱼 , 将鱼排切片 , 切成块与鱼骨放在一起 , 将鱼铺在砧板上 , 每隔3mm用斜刀切下 , 切成鱼片 , 放入盆中备用 。
2.接下来 , 分别清洗鱼骨和鱼:在盆中加入一勺盐 , 倒入
清水 , 用手抓洗干净 , 洗去里面的血水 , 先把鱼骨洗净 , 捞出控水放入盆中 。


3.鱼骨里面加入食盐1克 , 胡椒粉2克 , 料酒5克 , 再加入一勺玉米淀粉 , 颠盆拌匀 , 放在一边腌制10分钟 。


4.鱼片里面加入食盐 , 胡椒粉 , 料酒各适量 , 用手抓拌均匀 , 打入一个蛋清 , 用手快速抓匀 , 加入适量的玉米淀粉 , 再次用手拌匀 , 锁住鱼肉里面的水分 。
5.接下来准备配料:酸菜一包切成段 , 小米泡椒和泡椒原汁各适量 , 大葱半根切成斜片 , 生姜一块切成姜片 , 再放入几粒红干椒 , 小葱几根切成葱花 , 大蒜几粒切成蒜末 , 再抓入一小撮花椒和一把红干椒备用 。


6.起锅添入适量清水 , 倒入酸菜段 , 水开后倒出控水 , 另起锅添入食用油 , 倒入葱姜和红干椒爆香 , 再放入酸菜段 , 开小火快速颠锅翻炒 , 倒入鱼骨继续翻炒 , 倒入泡椒和泡椒汁 , 添入清水 , 开大火把汤汁烧开 。


【春季适合种什么菜比较好?进入春季适合种什么菜,看看专业的建议】7.加入料酒15克去腥 , 食盐5克 , 鸡粉2克 , 胡椒粉2克 , 白糖1克提鲜 , 加入白醋30克 , 用勺子搅拌化开调料 , 改中小火煮两分钟 , 用漏勺捞出鱼骨和酸菜放入盆中 。


8.继续把汤汁烧开 , 起锅下入腌好的鱼片 , 用勺子轻轻推动 , 大约30秒后 , 即可关火 , 把鱼片捞出放入盆中 , 再浇入适量的原汤 , 放入葱蒜 , 花椒和红干椒 , 泼上200度的热油激发出香味 , 美味即成 。




食材清单:1、准备洗净的青辣椒4个 , 先切去根部 , 再切成两段 , 放入盘中备用 , 大蒜几粒拍扁切成蒜末 , 放入小盆中 , 小葱一根切成葱花 , 和蒜末放在一起 , 再放入几粒干豆豉备用 。


2、炒锅烧热 , 倒入食用油 , 等油温至5成热时 , 下入青椒 , 滑油20秒左右 , 即可倒出控油 。


3、另起锅添入半勺食用油 , 倒入葱蒜和干豆豉炒香 , 加入蚝油3克 , 搅拌化开 , 添入适量的清水 , 加入食盐1克 , 白糖1克 , 胡椒粉1克 , 陈醋5克 , 生抽5克 , 搅拌化开 , 再加入老抽几滴调色 , 再放入青椒 , 勾入少许水淀粉 , 快速翻炒几下 , 使青椒均匀的裹上汤汁 , 即可关火起锅装入盘中 。


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