中医养生｜艾灸 _中医养生

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艾灸疗法便是正在穴位上施灸，行将艾绒或者辅以其余药物安排正在体表的穴位上炙烤温度，借助艾火的热力或者药效透入肌肤，经过经络传导，深化脏腑，发扬温经散寒、行气活血、温通经络、回阳固脱、消瘀散结等感化，进而到达防病治病以及保健强身的目标。
罕见的艾灸办法次要有艾条灸、艾炷灸、温灸筒灸以及温灸盒灸。
01 艾条灸艾条灸是将艾绒卷成圆筒形，用桑皮纸包裹后，将其一端扑灭，瞄准施灸部位施灸的一种办法，罕见的操纵办法有平和灸、雀啄灸以及盘旋灸等。
平和灸是将艾条一端扑灭，瞄准施灸穴位，间隔皮肤2～3厘米处停止熏烤，使患者部分有温热感而无灼痛感为主的一种灸法，合用于年夜少数症状。
雀啄灸是艾条扑灭后，将艾条瞄准施灸穴位，像鸟雀啄食同样，一上一下地施灸的一种办法，合用于医治小儿疾病或者抢救昏迷。
盘旋灸是扑灭艾条后，与施灸部位的皮肤坚持必定间隔，但没有牢固，艾条向摆布标的目的挪动或者重复扭转地施灸的办法，合用于风湿痛苦悲伤、神经性麻木及普遍性皮炎。

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02 艾炷灸艾炷灸依据操纵办法的差别分为间接灸以及直接灸。
间接灸又称为明灸，行将艾炷间接安排正在皮肤上施灸的一种办法。依据灸后对于皮肤的安慰差别，又分为瘢痕灸以及着肤灸。
施灸时先正在施术部位涂以大批凡是士林或者年夜蒜液，以添加黏附性以及安慰感化，正在皮肤上安排艾炷，从上端扑灭。
当患者感触烫时（瘢痕灸以患者感触感染到灼痛感为度），用艾炷夹夹去或者压灭，换炷再灸。而瘢痕灸普通要比及艾炷燃尽后才移除了，熄灭近皮肤时，假如患者有灼痛感，能够用手正在穴位周围拍打以加重痛苦悲伤。
因为间接灸跟皮肤间接打仗，特别是瘢痕灸更是会化脓，留下灸疮，以是如今很少采纳。
直接灸也称隔物灸，是正在艾炷与皮肤之距离垫上某种物品（如生姜、食盐、蒜、葱白等）而施灸的一种办法。
所隔的物品包含动动物以及矿物，既有双方又有复方，以是医治时既有了艾灸的感化，又发扬了所隔物品的成效，且合用于多种症状，有非凡疗效，易于临床上使用。