【馒头上长一层白色的还能吃吗】
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馒头上长一层白色的不能吃 。馒头长白毛说明馒头被真菌感染 , 出现发霉的现象 , 这种白毛是霉菌的菌丝体 , 会让食品产生霉菌毒素 , 其有毒成分不仅在有白毛的位置 , 很可能整个馒头都感染霉菌 , 食用对身体健康危害极大 , 千万不能食用 。
馒头:
馒头 , 别称馍、蒸馍 , 中国特色传统面食之一 , 是一种用面粉发酵(或拌入内馅)蒸成的食品 , 传说是三国蜀汉丞相诸葛亮所发明 。
馒头制作简单 , 味道松软可口 , 通常是半球形、长方体 , 大小从直径4公分左右到直径15公分左右均有 。
馒头中含有酵母 , 酵母分为鲜酵母、干酵母两种 , 是一种可食用的、营养丰富的单细胞微生物 , 营养学上把它叫做取之不尽的营养源 。除了蛋白质、碳水化合物、脂类以外 , 酵母还富含多种维生素、矿物质和酶类 。
发酵后的酵母还是一种很强的抗氧化物 , 可以保护肝脏 , 有一定的解毒作用 。酵母里的硒、铬等矿物质能抗衰老、抗肿瘤、预防动脉硬化 , 并提高人体的免疫力 。发酵后 , 面粉里一种影响钙、镁、铁等元素吸收的植酸可被分解 , 从而提高人体对这些营养物质的吸收和利用 。
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