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【糯米怎么炒】材料：糯米、香菇、里脊肉、胡萝卜、虾皮、鸡精、包菜、酱油、盐 。
１、将胡萝卜切丁、香菇切丝、里脊肉切丝 。
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２、包菜切丝 。
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３、糯米浸泡四个小时候，蒸盘上放上一块干净的布，然后将糯米放在其上，大火蒸半小时 。
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４、锅里放油，陆续放胡萝卜丁、香菇丝、包菜丝翻炒 。
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５、往４里放入蒸好的糯米，放少量水、适量酱油、虾皮，翻炒几分钟，在出锅前放少量盐和鸡精调味即可 。
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糯米：
糯稻脱壳的米，在中国南方称为糯米，而北方则多称为江米 。糯米是制造粘性小吃，如粽、八宝粥、各式甜品的主要原料，糯米也是酿造醪糟（甜米酒）的主要原料 。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用 。
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